spiritualiteit
Aardstralen veroorzaken spanningen en ziektes
Volgens sommige artsen - zowel reguliere als alternatieve - kunnen elektromagnetische velden en andere vormen van aardstraling spanningen en ziektes bij mensen veroorzaken. Die energie uit de aarde noemen we aardstralen. Ze kunnen bijdragen tot klachten die variëren van...lees meer
Mediteren, ik?
Voor de oosterling is mediteren de normaalste gang van zaken. Westerlingen associëren het soms met geiten-wollen-sokken-gedoe. De meeste meditaties zijn niets anders is dan een speciale methode om je ontspannen te concentreren. In het westen kennen we de ingespannen, ve...lees meer
Fibromyalgie, ME en hormonen: verstoringen en disharmonie
Zowel bij fibromyalgie en ME is er niet alleen sprake van verstoring van de energie-huishouding, het weglekken van energie, maar ook van een verstoring in de hormoon-huishouding. Het hormoon serotonine werkt niet meer optimaal en dit hormoon is onder anderen belangrijk voor ...lees meer
Ayurveda: leef gezond in harmonie met de wereld
Wat is Ayurveda? Ayurveda is een Indiase gezondheidswetenschap en medische praktijk die op het Indiase continent voor al meer dan 5.000 jaar beoefend wordt. Ayur betekent letterlijk Leven en Veda betekent weten of kennen. Ayurveda gaat in op alle verschillende invloeden en...lees meer
Chakra's, de contactpunten van energie
Chakra’s zijn centra van bewustzijn en energie die zich op de middelllijn van het lichaam bevinden. Ze hebben alle een verbinding met de ruggenwervel en de voortzetting daarvan in de hersenen. De chakrapunten zelf zijn met het gewone o...lees meer
Haptotherapie
Haptotherapie Haptotherapie is een therapievorm die probeert de lijn van emoties en gevoelens in je leven een juiste plek te geven. Naast het verstand, zijn ook gevoelens en emoties en het bewustzijn hiervan, belangrijk voor ons welbevinden. Er zijn, eenvoudig gezegd, twee ...lees meer
Haptonomie bestudeert het menselijke gevoelsleven
De haptonomie is een wetenschap die de wetmatigheden van het menselijke gevoelsleven bestudeert. Zij legt zich daarbij in het bijzonder toe op het beschrijven van al datgene wat een rol speelt in de tussen-menselijke affectieve verhoudingen, communicatie, in...lees meer
Hypnotherapie voor genezing tussen waken en slapen
Genezing zoekt in het onderbewustzijn Bij hypnose verkeert het bewustzijn in een staat tussen waken en slapen en is de weg naar het onderbewustzijn gemakkelijker bereikbaar. Over hypnose bestaan veel misverstanden, maar ieder van ons verkeert in die zelfde ...lees meer
Ayurveda, de wetenschap van het leven
De Indiase geneeskunde is gebaseerd op de Ayurveda en wordt al vele generaties in India beoefend. Ayurveda is een Sanskriet woord dat letterlijk de wetenschap van het leven betekent. Deze geneeskunde richt zich op de subtiele energie van al het leven. Het li...lees meer
Mediteren, even tot rust komen!
Meditatie is geen overweging, overpeinzing, bespiegeling, bidden in de vragende zin zoals je dit in een woordenboek kunt vinden. Deze vorm van meditatie geeft richting aan het denken zodat het in positieve zin rustiger en welwillend gestemd kan worden. De geest gebruiken om ...lees meer
Krijg inzicht in jezelf met zenmeditatie
Een Boeddhistisch pad naar zelfontdekking De Japanse vorm van boedhisme, Zen, is een systeem van meditatie en onafgebroken zelfdiscipline met als doel de dagelijkse ervaringen van haar aanhangers door lessen in inzicht en zelfbewustzijn te veranderen. Het b...lees meer
Hoe kies je een therapeut?
Het beoefenen van psychotherapie veronderstelt een grondige en degelijke voorbereiding. Aan de teamleden van een Centrum Geestelijke Gezondheidszorg worden daarom strenge eisen gesteld. Op de eerste plaats moeten alle teamleden beschikken over een basisdiploma in een van de ...lees meer
Therapie met pepermunt: een eeuwenoud middel!
Pepermunt komt overal op de wereld voor en was al bij de Egyptenaren, Grieken en Romeinen bekend als middel tegen spijsverteringsklachten. Het is een kruising tussen Watermunt, Mentha aquatica en Groene Munt, Mentha viridis. Overal in de geschiedenis duikt Pepermunt weer op;...lees meer
De vijf elementen en hun betekenis voor je gezondheid
De nierenergie is een belangrijke basis- en levensenergie. De ongeboren baby haalt energie uit de nieren van de moeder. Na de bevalling is de nierenergie van de moeder vrijwel uitgeput. De nierenergie wordt vanzelf weer aangevuld. Sinds 1985 is daar een kentering in gekomen ...lees meer
Beheers je impulsen met meditatie
Het woord spreekt voor zich, hiermee bent u staat impulsen die in u opkomen te beheersen. Dit vermogen krijgt vooral aandacht wanneer het tot problemen leidt. Zoals impulsaankopen dat kunnen doen of impulsieve opmerkingen. Goede verkopers kennen de kracht van impulsen en pro...lees meer
De ayurveda manier van behandelen
De ayurveda kent vele wijzen van behandelen. Denk bijvoorbeeld maar aan de panchakarma-kuur waar masseren, zweten, overgeven, purgeren, klysma’s, neusdruppels of neuspoeder, rookbehandeling en aderlaten deel van uit kunnen maken. Daarnaast kunnen nog w...lees meer
Natuurgeneeswijze en bijgeloof
Moet je in de acupunctuur geloven wil het werken, of komen rituelen bij kijken alvorens iemand met de natuurgeneeswijze te behandelen en heeft het iets met een geloof of sekte te maken? Als antwoord kan ik volstaan met vijf keer "neen" zeggen, maar ik geloof dat ik toch iets moet v...lees meer
Het onderscheidingsvermogen: leer echtheid en schijn uit elkaar houden
Het onderscheidingsvermogen leert u te zien en te voelen wat zuiver en waarachtig is, wat onecht is of schone schijn. Het woord zegt al wat het is: het vermogen om alles wat verschillend is te kunnen onderscheiden van elkaar. Het is een heel belangrijk vermo...lees meer
Tai Chi Tao en reuma
Verstoring Er zijn meer dan 200 reumatische aandoeningen. Maar in alle gevallen is de oorzaak hetzelfde. Een verstoring van de nieren en de lever, bloed- en energiecirculatie. Daardoor krijgen de spieren en aanhechtingen bij gewrichten onvoldoende doorstroming en energie. A...lees meer
De drie dosha's: ben je eerder een Vata, een Pitta of een Kapha-persoon
Alles in de natuur, zowel in de macrokosmos als in de microkosmos, is opgebouwd uit de vijf elementen ether, lucht, vuur, water en aarde. Dus ook de mens. En zoals de objecten in de natuur kunnen verschillen in de onderlinge verhouding van de elementen (in e...lees meer
Laat je geest en energie in balans brengen met Qi Gong
Qi Gong is één van de therapievormen van de traditionele Chinese geneeskunde. Qi staat voor het Chinese concept van levensenergie; Gong betekent ´de kunst´ of ´vaardigheid´. Qi Gong kunt u dus vertalen als ´het beheersen van en wer...lees meer
Toeval: niet zomaar toevallig?
Soms gebeuren heel bepalende dingen in ons leven 'toevallig'. Maar is 't wel toeval? En zo niet, wat dan wel? Wie of wat laat dit gebeuren? God? Het Lot? Is het onze Bestemming, het Grote Masterplan of toch allemaal willekeur? Een vraag die ook de Zwitserse psycholoog Carl G...lees meer
Inspanning en kracht toch niet zo gezond
˜Fanatieke sporters moeten ervoor beducht zijn dat te grote fysieke inspanning de bescherming tegen ziekten vermindert. Het ondermijnt de beschermingsmechanismen in het lichaam''. Tot die conclusie komt bioloog Popko Wiersma van de Rijksuniversiteit Groningen. Als biol...lees meer
Een zelftroostend vermogen door meditatie
Met een goed zelftroostend vermogen kunt u de innerlijke beelden van fijne tijden zo sterk maken dat u geestelijk opgewassen bent tegen nare momenten of moeilijke perioden in uw leven. Wat dit geestelijke vermogen betekent wordt al zo'n beetje door de woorden verteld. Het is...lees meer
Hypnotherapie, de kracht van het onderbewuste
Hypnotherapie is een therapie die gebruikt maakt van hypnose en dus de kracht van uw onbewuste. Hierdoor kunnen door hypnotherapie lichamelijke en geestelijke processen doelbewust en vaak op een meer positieve en beter manier worden beïnvloed. Hypnother...lees meer
vorige 25 artikels - 
