snurken en slaapapneu
Het slaap-apneu syndroom
Uittreksel uit “De huisarts” - Dr. S. Mariën Het slaap-apneu syndroom wordt actueel gedefinieerd als een combinatie van objectief vastgestelde apneus tijdens de slaap (een apneu-hypopneu index (AHI) van minstens vijf) en het voorkomen van symptomen zoals sl...lees meer
Snurken, vervelend genoeg maar wat is het juist?
Wat is snurken? Snurkgeluiden ontstaan door een vernauwing in de luchtweg tussen neus en stembanden. Meestal gaat het om een vernauwing van de huig of het gedeelte van de keelholte achter de tong. Deze vernauwing ontstaat door de spierverslappinglees meer
Wat kan er fout lopen tijdens de slaap?
Alle stoornissen hebben een verstoorde slaapstructuur tot gevolg. De stoornissen kunnen onderverdeeld worden in 3 grote klassen. 1. Slapeloosheid symptomen : moeilijk inslapen, vroegtijdig wakker worden, veel wakker worden oorzaken : stress, dep...lees meer
Snurken - blijf er niet mee zitten!
Over snurken wordt vaak een beetje lacherig gedaan. Een banaal probleem waarmee je zeker niet naar de dokter stapt. Maar niets is minder waar. Snurken betekent voor veel mensen een grote sociale handicap en brengt in sommige gevallen zelfs e...lees meer
Andere slaapaandoeningen
Jetlag en melatonine Een aparte categorie slaapaandoeningen heeft te maken met verstoringen van het circadiane dag- en nachtritme. Het bekendste voorbeeld is de jet-lag. Wie met een vliegtuig naar de andere kant van de wereld vliegt komt in een tijdzone terecht die anders ...lees meer
Enkele raadgevingen voor snurkers...
Wat is snurken? Snurken is een zagend, ruisend-brommend keelgeluid tijdens uw slaap. Als u ligt komt de achterkant van uw tong dicht bij uw gehemelte. Bij het in- en uitademen gaat hier lucht tussendoor, wat trillingen in de weefsels veroorzaakt. Hierdoor ...lees meer
Obstructief slaap-apneusyndroom
Een apneu is een pauze van de ademhaling van meer dan 10 seconden. Een Hypopneu treedt op wanneer de luchtstroom met 50% afneemt, meestal gecombineerd met een zuurstofverzadigingsdaling van minstens 4% AI = Apneu index = aantal apneus per uur AHI = Apneu/hyp...lees meer
Nieuwe inzichten in de behandeling van slaap-apneu
Onregelmatige ademhaling tijdens de slaap kan te wijten zijn aan verschillende vormen van apneu. Centrale slaap apneu (CSA) wordt gekenmerkt door de afwezigheid van luchtstroom gedurende minstens 10 seconden, tijdens dewelke geen ademhalingsinspanning kan wo...lees meer
Snurken en zijn oorzaken
Wat is snurken? Snurken wil zeggen dat bij het ademhalen tijdens het slapen een zagend-brommend geluid gemaakt wordt. Dit is niet alleen vervelend voor de snurker, maar met name ook voor de partner. Dit geluid is soms zo sterk zelfs buren er last van kunnen...lees meer
Hoofdoorzaak van snurken
De hoofdoorzaak van snurken is een vernauwing van de luchtweg en een verslapping van spieren en weefsel in de mond- en keelholte en de neusdoorgangen. Er zijn veel factoren die meestal in combinatie met elkaar vernauwing en verslapping kunne...lees meer
