Jetlag
Jetlag artikels, alle informatie met de tag Jetlag. Wat is Jetlag?Andere slaapaandoeningen
Jetlag en melatonine Een aparte categorie slaapaandoeningen heeft te maken met verstoringen van het circadiane dag- en nachtritme. Het bekendste voorbeeld is de jet-lag. Wie met een vliegtuig naar de andere...lees meer
Anti-jetlag tips
Algemene informatie Jetlag is het verschijnsel dat bij vele personen optreedt als men tijdens een vliegreis meerdere tijdzones passeert. Jetlag wordt veroorzaakt doorat het dag-nachtritme plotseling verstoor...lees meer
Daglicht en de behandeling van jet lag
Nieuwe onderzoeksgegevens helpen bij de behandeling van jet lag. Tenminste voor die mensen die met een vliegtuig naar het Oosten vliegen en op hun verre bestemming niet in slaap kunnen komen. Jet lag is voor ...lees meer
Inwendige slaap klok
Tijdens de nacht doorloop je verschillende slaapfasen, en die cyclus doorloop je meerdere keren. Iedere cyclus slaap je minder diep dan de vorige. Een inwendige klok houdt het voor je bij. De circadiane klo...lees meer
Jetlag, de wraak van het reizen!
Het fenomeen jetlag werd reeds besproken in 1931. Toen men begon met de eerste transmeridianen vluchten, men ondervond door de snelle overgang naar verschillende tijdzones moeilijkheden bij het in- en doorsla...lees meer
Jetlag: je inwendige klok raakt in de war!
Jet-lag is de combinatie van klachten die ontstaat bij het relatief plotseling veranderen van tijdzone. Meestal treden deze klachten op na een snelle vorm van reizen (bijvoorbeeld met het vli...lees meer
Reisziekte, net op die droomreis!!!
Reisziekte is het meest voorkomende ongemak op reis. Iedereen die vooral ver heeft gereisd heeft de symptomen ooit wel eens herkend: (lichte) misselijkheid, licht in het hoofd en tran...lees meer
