Enkel
Enkel artikels, alle informatie met de tag Enkel. Wat is Enkel?Aandacht voor een verstuikte enkel
Vlot herstellen en blijvende klachten voorkomen Het gebeurt vaak in een onbewaakt moment. Op een drempel of een ongelijke stoep, tijdens het sporten, bij een ongelukkige val of landing na een sprong. Plotseling kantelt uw vo...lees meer
De Heel Lock bandage voor verstuikte enkels!
Deze vorm van verbinden voorkomt een te grote beweeglijkheid van de hiel. De normale bewegingen van de enkel tijdens het lopen zijn wel mogelijk maar de eindstanden worden beschermd. Bij het aanleggen van de ...lees meer
De verstuikte enkel, wat moet je weten?
Een van de meest voorkomende blessures bij het sporten is de verstuikte enkel (In de medische wereld een distorsie genoemd). Meestal gaat deze verstuiking gepaard met een kapselscheur(tje) en...lees meer
Een verstuiking? Daar valt best mee te leven!
Wat is het? Een verstuiking is een beschadiging rondom een gewricht. Meestal gaat het om de enkel of de knie. Door bijvoorbeeld een val of een verkeerde beweging komt er meer beweging in het gewricht dan eig...lees meer
Een verstuikte enkel, kan dat kwaad?
Verstuikte enkel, wat is het? Het enkelgewricht vormt de verbinding tussen voet en onderbeen. Om het enkelgewricht zitten enkelbanden en een gewrichtskapsel; ook lopen er pezen langs. Enkelbanden, gewrichtskapsel en pezen h...lees meer
Fysiotherapeutische behandeling van de verstuikte enkel!
In de volgende fasen van het genezingsproces zal na een fysiotherapeutische verwijzing de fysiotherapeut een functieonderzoek doen waarin hij kijkt naar pijn, zwelling, dynamische stabiliteit, belastbaarheid en het looppatroo...lees meer
Verstuikingen en kneuzingen, gekende sportblessures!
Klachten en symptomen Een kneuzing is een beschadiging van het onderhuids weefsel door een slag of stoot (bijvoorbeeld van een hamer op de duim). De klachten bestaan meestal uit een zwelling, pijn en een blo...lees meer
Wat je moet weten over enkel en scheenbeenblessures
Verstuiking van de enkel Een verstuiking van de enkel houdt het -te ver- oprekken van de enkelbanden in. Na een blessure ontstaat er vaak een zwelling door de afgifte van bloed en vocht doo...lees meer
