Agorafobie
Agorafobie artikels, alle informatie met de tag Agorafobie. Wat is Agorafobie?Agorafobie, eigenlijk een foutieve benaming
Agorafobie is de angst voor angstsymptomen. Agorafobie wordt ook pleinvrees genoemd, en heeft eigenlijk tal van andere namen. Door die ‘foutieve benamingen’ heb je het soms niet door dat je agoraf...lees meer
Agorafobie, moet je het verbergen?
Onlangs kreeg ik via de site een reactie van iemand die het schandalig vond dat ik zo openlijk over agorafobie spreek. Dat terwijl de persoon in kwestie het zelf zo hard probeert te verbergen. Toen ik zelf agorafobie had verb...lees meer
Agorafobie, niet alleen op een plein...
Letterlijk betekent agorafobie pleinvrees. Bij agorafobie als gevolg van een paniekstoornis beperkt zich het vermijdingsgedrag echter niet tot pleinvrees. Allerlei situaties kunnen angst opro...lees meer
Angst, en hoe het je leven kan beheersen
Wanneer je agorafobie hebt kan de angst je leven beheersen. Elke minuut zit er wel een gedachtengang in je hoofd die iets met angst te maken heeft. ’s Nachts gaat het wat rustiger aan, maar je gaat met een raar gevoel s...lees meer
Angst, paniek en fobie, waarkomen die gevoelens vandaan?
We maken ons allemaal wel eens zorgen. Zorgen over onze kinderen, ons werk, het milieu, geld. Er zijn altijd wel redenen te bedenken om je zorgen te maken. Maar als angst je leven gaat beheersen en je belemmert in je da...lees meer
Anticipatie-angst, een belangrijke oorzaak voor agorafobie!
Wat er ook gebeurt, het is ok. Dit is de zin die eigenlijk dé belangrijkste zin van het programma is. Elke tool die aangeboden wordt, zorgt ervoor dat je je in een dergelijke ‘state of mind’ kan plaatsen. W...lees meer
Bang voor angststoornissen?
Wat zijn angststoornissen Wanneer heftige angstklachten optreden zonder een reële bedreiging, is er mogelijk sprake van een angststoornis. Het ontbreken van een reë...lees meer
Hyperventilatie, een simpele verklaring
Hyperventilatie is nauw verwant met angst en zelfs met agorafobie, maar tweelingbroerjes zijn het zeker niet. Werking van de ademhaling De ademhaling kunnen we controleren, maar gebeurt grotendeels automati...lees meer
Paniekaanvallen met en zonder agorafobie
Paniekaanvallen kunnen het gevolg zijn van het gebruik van psychoactieve stoffen zoals cafeïne, cannabis, cocaïne of amfetaminen. Ook kan onthouding van benzodiazepinen of alcohol paniek uitlokken. ...lees meer
Waarom sporten belangrijk is als je agorafobie hebt
Dat je meer moet sporten is een onderdeel van het programma. Maar waarom eigenlijk? Wat kan sporten dan met je lichaam doen, en wat kan je van de resultaten verwachten? Je kan de uitzondering zijn; maar de me...lees meer
Wat is angst en een angstaanval?
Wat is angst en wat is een angstaanval? Een vraag over angst die ik regelmatig doorgemaild krijg. Iedereen heeft angst. Het is belangrijk dat je dat beseft. Zonder angst zou je het niet lang over leven in dez...lees meer
Wat is er te doen aan agorafobie?
Agorafobie betekent straatvrees of pleinvrees. In feite is agorafobie veel uitgebreider. In situaties waar u een angst- of hyperventilatieaanval krijgt, kan een fobie ontstaan voor die situatie. Fobie voor ka...lees meer
Wat mensen over je denken als je agorafobie hebt
Misschien ken je het gevoel wel, het gevoel dat je overal bekeken wordt. Waar je ook gaat, je voelt de blikken branden in je nek. Dit heb je o.m.: wanneer je iets in je eigen tuin doet wanneer je de wagen wast, of...lees meer
Zoveel fobieën, om bang van te worden!
Angst, fobieën, stress en andere emotionele problemen zijn veel voorkomende klachten. Dikwijls gaan deze klachten gepaard met depressie, vermijdingsgedrag en allerlei beperkingen en belemmeringen in het ...lees meer
