Belangrijkste keywords voor RSI en Fysiotherapie : belasting, belastbaarheid, afname, gevolgen, weefsel, fysiotherapeut, lokale, mechanische, oorzaken, pijn, gevolg, toegenomen, analyse, vermogen, ...
RSI en Fysiotherapie
De fysiotherapeut over RSI
Voor de fysiotherapeut is
RSI een verzamelnaam voor een aantal stoornissen van het houdings-en bewegingsapparaat in de arm, schouder en nek. Het is geen aandoening (want in de meeste gevallen niet medisch aantoonbaar), maar een stoornis in de functie van bindweefsel of organen als gevolg van een langdurige over-rekking van het weefsel. De stoornis is meestal regionaal. Er is sprake van dreigende of van actuele weefselschade in combinatie met sterk verhoogde activiteit van het zenuwstelsel. Als er schade is of dreigt, kán dat ervaren worden als pijn. Pijn is echter subjectief. De essentiële vraag voor de fysiotherapeut is: waarom herstelt iemand niet? Het weefsel of een orgaan is immers eigenlijk uitstekend in staat om te herstellen. Als dat niet gebeurt, kan dat verschillende oorzaken hebben.
De stoornissen en bijbehorende symptomen
RSI kan gevolgen hebben voor alle weefsels en organen: voor het bindweefsel, voor gewrichten, spieren, zenuwen en bloedvaatjes. Mogelijke gevolgen voor het bindweefsel:
- afname effectieve weefseldoorbloeding
- vermindering voedingstoestand
- versterkte prikkel-respons relaties
Mogelijke gevolgen voor gewrichten ( kapsel-bandapparaat en kraakbeen ):
- achteruitgang gewrichtsvloeistof kwalitatief en kwantitatief waardoor het kraakbeen mechanisch kwetsbaarder wordt.
- toegenomen ontstekingsgevoeligheid
De afname in de mechanische belastbaarheid heeft tot gevolg een toegenomen weerstand tegen mechanische vervorming, stugger aanvoelen van het gewricht. De mogelijkheid op gewrichtsontstekingen neemt toe. Mogelijke gevolgen voor spieren:
- toename van de spanning in spieren en de neiging tot verkorting
- vermindering van het vermogen om in de spier zeer geringe krachtstoename te bewerkstelligen
Door de afname van de effectieve weefseldoorbloeding zal de spier eerder vermoeid raken met als gevolg krachtsverlies en een zwaar gevoel. Mogelijke gevolgen voor zenuwen :
- afname van de rekbaarheid
- afname belastbaarheid dus sneller gevoelig voor mechanische, thermische en chemische prikkels
Door de slechte voedingstoestand wordt de zenuw verhoogd prikkelbaar. Als de zenuw geprikkeld wordt, geeft dat het gevoel van tintelingen. En dat alles kan gepaard gaan met pijn: Al het weefsel dat direct afhankelijk is van de bloedsomloop kan een pijnsensatie teweegbrengen, want waar bloedvaten zitten, zijn ook zenuwvezels of zenuwsensoren.
Belasting en belastbaarheid
De fysiotherapeut gaat
lees meer over RSI en Fysiotherapie
