Vruchtbaar, wat weten we erover!
Iedere vrouw wordt geboren met een aantal eicellen. Dit aantal is bij iedereen verschillend. Wel kan je zeggen dat de vruchtbaarheid afneemt vanaf je dertigste. Ieder jaar na je 36ste neemt de vruchtbaarheid af met ongeveer 6 procent. Dat betekent niet dat je niet zwanger kunt worden, wel dat het mogelijk iets langer duurt. Klinieken behandelen meestal tot de 41ste verjaardag.
Om zwanger te worden moet je inzicht hebben in je eigen cyclus. De eerste dag van de cyclus begint op de eerste dag van je menstruatie. Als je gaat temperaturen is dit dus dag 1. Na een dag of 14 heb je een eisprong. Rond dit tijdstip kan je zwanger worden. De periode waarbinnen je bevrucht kunt raken, wisselt van vrouw tot vrouw. Maar het ligt een aantal uren voor de eisprong en een nog korter aantal uren erna. Is het eitje bevrucht, dan word je niet meer ongesteld. Nestelt het eitje zich niet in, dan word je na weer een dag of 14 ongesteld. Omdat het tijdstip van de eisprong zo nauwkeurig luistert, zijn er verschillende manieren uitgevonden om deze vast te stellen. We noemen er een paar:
1. Temperaturen
Door iedere dag op hetzelfde tijdstip te temperaturen kan je ontdekken als je eisprong plaatsvindt. Tijdens de menstruatie is de temperatuur een paar tiende graad lager dan na de eisprong. Vlak na de eisprong stijgt de temperatuur. Als het eitje innestelt blijft de temperatuur o.a. onder invloed van hormonen hoger. Ben je niet zwanger dan daalt de temperatuur weer en word je kort daarop ongesteld. Temperaturen is vooral geschikt om te zien of er een eisprong plaatsvindt. De temperatuur stijgt nl. pas na de eisprong. Wel geeft het een beter inzicht in je cyclus.
2.Sympto/thermale methode
Deze methode is gebaseerd op de tekenen die je lichaam geeft rond de eisprong (temperatuur, stand van de baarmoeder en vaginale afscheiding).
3. LH-testen
Deze testen zijn in verschillende soorten verkrijgbaar. In het algemeen meten ze het LH gehalte in de urine. LH is het hormoon dat de eierstokken aanzet tot de rijping van het follikel (waaruit later het eitje vrijkomt). Er zijn testen in verschillende soorten en maten.
4. Bloedbepaling
Ook door middel van laboratoriumonderzoek kan gemeten worden of de eisprong in aantocht is.
5. Echo
Aan de hand van een follikelmeting kan door artsen voorspeld worden als je vruchtbare periode nadert.
