Ontspannen met Yoga

Yoga is een eeuwenoud filosofisch systeem uit India en heeft als doel de éénwording van lichaam en geest. De oudste geschriften, de zogenaamde Yoga Sutra´s van Patanjali dateren van omstreeks 200 voor Christus.

Er bestaan vele verschillende vormen van Yoga, als Raja Yoga, Bhakti Yoga en Hatha Yoga. De laatste is het meest bekend in het westen. Hatha Yoga is voornamelijk ontwikkeld in de twintigste eeuw, maar heeft zich pas de laatste paar decennia ontwikkeld tot de vorm die het nu is. Hatha Yoga onderscheidt zich van andere vormen van yoga doordat op alle twee aspecten, zowel het meditatieve als het fysieke, aandacht wordt gelegd. De eenvoudige oefeningen geven een soepel lichaam, een betere ademhaling en een groter concentratievermogen.

Rozenkwarts : de steen vol liefde
Rozenkwarts werd al in de oudheid vereerd als steen der liefde en steen van het hart. Deze steen heeft tevens sterk helende eigenschappen en zorgt voor harmonie, innerlijke ru...

Ontspannen met Thalasso
Het Griekse woord Thalasso wordt letterlijk vertaald als ´de zee´ en geeft daarmee direct de betekenis weer. Al eeuwenlang geneest de heilzame werking

Haptonomie bestudeert het menselijke gevoelsleven
De haptonomie is een wetenschap die de wetmatigheden van het menselijke gevoelsleven bestudeert. Zij legt zich daarbij in het bijzonder toe op het beschrijven...

Manuele Therapie: informatie voor patiënten
Over de manueeltherapeut en de opleiding Een manueeltherapeut is een fysiotherapeut die na zijn opleiding fysiotherapie een opleiding manuele therapie heeft...

Infoblog de meest complete bron van informatie! Help Infoblog te vervolledigen en promoot je eigen site. Heeft u nog interessante informatie? Word dan infoblog partner en ontdek de voordelen!.