Diabetes Melitus, wat is het ?
Diabetes Melitus
Ongeveer 2 - 4 procent van de Nederlandse bevolking heeft diabetes mellitus oftewel suikerziekte. Dit is een stofwisselingsziekte die ontstaat wanneer het lichaam geen, danwel te niet veel insuline maakt, of wanneer de aanwezige insuline onvoldoende werkt. Insuline is een hormoon dat ervoor zorgt dat wij energie uit ons voedingsmiddelen kunnen halen. Dat gaat als volgt: een groot deel van ons voedingsmiddelen bestaat uit koolhydraten. Deze stoffen worden in de darmen afgebroken en omgezet in volledige kleine suikerdeeltjes (enkelvoudige suikers). Eén van de verschillende soorten enkelvoudige suikers is "glucose".
Meer over glucose, insuline en diabetes mellitus
Glucose is de belangrijkste brandstof van ons lichaam. Via de darmwand komt de glucose in het bloed terecht. Het bloed transporteert glucose naar (onder andere) de spier- en vetcellen. In die cellen wordt glucose verbrand. Uit die verbranding halen wij onze energie en lichaamswarmte. Om dit proces te laten plaatsvinden, is insuline nodig. Insuline zorgt voor de toegang van glucose in de cellen, met andere woorden, insuline is de portier die de deur van de cel openhoudt, zodat glucose naar binnen kan. Is er geen of te niet veel insuline aanwezig, of is de gevoeligheid voor insuline afgenomen, dan blijft glucose in het bloed zitten. Hierdoor wordt op een gegeven moment het glucose-gehalte van het bloed te hoog. Dan spreken wij van "hyperglykemie".
Niet alleen krijgt u bij diabetes mellitus te niet veel energie uit uw eten, maar een sterk verhoogd bloedglucose-gehalte kan ook aanleiding zijn tot uiteenlopende klachten als dorst, dikwijls plassen, vermoeidheid en verminderde weerstand. Bovendien kunnen op den duur, als gevolg van diabetes, ernstige complicaties ontstaan als hart- en vaarziekten, oog- en zenuwaandoeningen en nierziekte.
Diabetes mellitus type I en type II
Er bestaan verschillende soorten diabetes. We spreken van type 1 diabetes wanneer blijkt dat de alvleesklier (vrijwel) geen insuline maakt. Dan moet insuline worden toegediend, met andere woorden "insuline spuiten". We spreken dan van "insuline afhankelijke diabetes mellitus" (IADM). Type I diabetes begint meestal op jeugdige leeftijd, maar kan ook later ontstaan.
Type II diabetes is een vorm die veelal op latere leeftijd voorkomt en ook wel "ouderdomsdiabetes" wordt genoemd. Bij type II maakt de alvleesklier wel insuline maar dikwijls niet genoeg, of de cellen, die glucose nodig hebben, zijn niet meer zo gevoelig voor insuline. De eerste stap bij de behandeling van type II diabetes is voedingsadvies. Dit voedingsadvies is niet zoveel anders dan "gezonde voeding". Iedereen met type II diabetes krijgt het advies om het gebruik van koolhydraten die snel in het bloed terechtkomen(b.v. kristalsuiker) te beperken, het eten goed over de dag te verspreiden en zuinig te zijn met vet.Dit advies kan tevens zijn bedoeld om te vermageren als er sprake is van overgewicht. Als een voedingsadvies alleen niet genoeg is, kunnen medicatie worden voorgeschreven en tenslotte kan inspuiting van insuline onontbeerlijk zijn. Maar als u diabetes type II heeft, is het niet vanzelfsprekend dat u op den duur insuline moet gaan spuiten.
Hypoglykemie
De meeste medicatie die de bloedsuiker verlagen, kunnen ook te lage bloedglucose-spiegels veroorzaken. Dit heet hypoglykemie. Een te lage bloed-glucosespiegel kan plotseling optreden (binnen enkele minuten of uren). Een andere oorzaak van hypoglykemie kan, naast medicijnen, ook liggen in het overslaan van een maaltijd, terwijl u wel medicatie heeft ingenomen, of doordat u zich langer lichamelijk inspant zonder daarop te zijn voorbereid. De symptomen van hypoglykemie kunnen zich manifesteren in de vorm van: aggressiviteit, concentratie-stoornissen, hartkloppingen, trillen, vermoeidheid, plotseling zweten, zicht- of spraakproblemen. In dit geval moet zo snel mogelijk iets worden gegeten of gedronken, dat koolhydraten bevat. Deze worden snel in het bloed opgenomen (bv.druivensuiker, kristalsuiker).
Leefregels
Mensen met diabetes mellitus lees meer over Diabetes Melitus, wat is het ?
