Belangrijkste keywords voor Angst, een veel voorkomend verschijnsel : bang, fobie, vrees, angststoornis, leven, situaties, spreken, denken, angstig, angststoornissen, paniekaanval, paniekstoornis, enkelvoudige, straatvrees, ...
Angst, een veel voorkomend verschijnsel
Angst is een veel voorkomend verschijnsel, iedereen is wel eens bang. Dat kunnen volledige gewone dingen zijn, als je ongemakkelijk voelen in een donkere steeg, je angstig voelen bij het stijgen en landen van een vliegtuig, of bang zijn om een spin op te pakken. Bang zijn is dus helemaal niet raar. Het is zelfs erg nuttig want het waarschuwt je voor dreigend gevaar. Sommige mensen worden bang in situaties die voor de meeste mensen helemaal niet angstig zijn. Bijvoorbeeld telefoneren of een spin zien. Mensen met een angststoornis proberen deze situaties zoveel mogelijk te vermijden. Je kan je voorstellen dat het erg vervelend wordt om normaal te functioneren als je niet durft een telefoongeprek te voeren; je hebt het nodig voor je sociale contacten, voor je werk en om afspraken te maken met bvb je verzekeringsmaatschappij of energieleverancier. Stel je voor je bent zo bang voor spinnen dat je vader iedere dag je slaapkamer op spinnen moet controleren voordat je gaat slapen. Of je durft niet naar buiten omdat je bang bent een spin te zien. Dit beïnvloedt niet alleen jouw iedere dag leven gigantisch, maar ook dat van je omgeving.
We spreken van een
angststoornis als iemand een abnormale ongegronde vrees heeft en wanneer het voorkomen van deze vrees iemands leven beheerst: iemand kan niet meer normaal functioneren. Vaak beïnvloedt het ook het leven van de directe omgeving. Bijna twintig procent van alle Nederlanders heeft in zijn leven ooit hinder van een angststoornis. Angststoornissen komen bij mannen en vrouwen voor op zowel jonge, volwassen als oudere leeftijd. Angststoornissen komen meer bij vrouwen voor dan bij mannen. Hoe dikwijls het bij vrouwen en bij mannen voorkomt, verschilt per angststoornis.
Soorten angststoornissen
De begrippen angst, paniek, fobie en vrees worden in de Nederlandse taal door mekaar gebruikt. Daarnaast spreken wij van smetvrees, spinnenfobie, paniekstoornis en sociale fobie. Dit is erg verwarrend, daarom proberen wij hieronder zo duidelijk mogelijk uiteen te zetten welke verschillende soorten angststoornissen er bestaan.
Angststoornissen zijn te verdelen in drie groepen:
- fobieën
- angsten zonder direct aanwijsbare aanleiding
- angsten door ingrijpende en ernstige gebeurtenissen
Fobieën
Enkelvoudige fobie (specifieke fobie)
Mensen met een
enkelvoudige fobie hebben een extreme vrees voor één bepaald dier, ding of situatie. Bijvoorbeeld vliegangst, spinnenfobie en hoogtevrees. De meeste mensen met een enkelvoudige fobie kunnen redelijk normaal leven. Ze kunnen deze situaties gemakkelijk vermijden. Ze gaan met de auto op vakantie in plaats van met het vliegtuig, checken een keer de slaapkamer op spinnen voor het slapen gaan en gaan niet bergbeklimmen. Pas als de fobie je dagelijkse leven gaat beheersen, spreken wij van een enkelvoudige fobie.
Ziektevrees (Hypochondrie)
Mensen met
ziektevrees zijn bang een ernstige ziekte, als kanker, aids of een hersentumor, te krijgen of reeds te hebben. Ook reeds kunnen artsen na veelvuldig onderzoek geen ziekte vinden, toch blijft de angst. Ziektevrees lijkt sterk op een enkelvoudige fobie.
Sociale fobie
Mensen die aan een sociale fobie lijden, worden angstig zodra ze onder de mensen zijn. Deze mensen hebben met ongeveer alles moeite waarbij ze aandacht van andere mensen kunnen krijgen. Telefoneren, spreken in het openbaar, feestjes, uitgaan, reizen met het openbaar vervoer. Bijna iedere vorm van sociaal contact, of zelfs mogelijk
sociaal contact roept een grote vrees op. Hierdoor proberen ze deze situaties zo veel mogelijk te vermijden, waardoor veel mensen met een sociale fobie in een
sociaal isolement raken.
Straat- of pleinvrees (Agorafobie)
Iemand met straatvrees is extreem bang voor plaatsen die moeilijk te ontvluchten zijn, als een drukke winkelstraat of een bioscoop. Iemand met straatvrees krijgt op deze plaatsen een paniekaanval. Zweten, hartkloppingen, ademnood, trillen, denken dat je flauwvalt, denken dat je stikt, zijn verschijnselen van een paniekaanval. Straatvrees gaat dikwijls samen met een paniekstoornis.
Angsten zonder direct aanwijsbare aanleiding
Paniekstoornis
Mensen met een paniekstoornis kunnen zomaar zonder verklaarbare reden een paniekaanval krijgen. Zoals hierboven reeds vermeld staat, zijn zweten, hartkloppingen, ademnood,
lees meer over Angst, een veel voorkomend verschijnsel
