De ‘zen-houding’
Enkele meetwaarden van de kandidaten : een PSA-waarde (Prostate Specific Antigen) tussen 4 en 10 ng/ml en een Gleason-score lager dan 7. De proefpersonen werden in twee groepen verdeeld : een ‘interventiegroep’ en een ‘controlegroep’. Aan de eerste groep werd gevraagd hun leef- en eetgedrag compleet te wijzigen, de tweede groep mocht geen enkele gewoonte veranderen. De voedingswijzigingen bestonden uit een strikt vegetarische voeding voornamelijk op basis van fruit, groenten, volle graanproducten en peulvruchten. Er werd ook soja-eiwit ingeschakeld en ze kregen vitamine- en mineralensupplementen toegediend. Daarnaast werd gevraagd meer fysieke inspanningen, weliswaar met mate, te leveren. De deelnemers moesten geregeld deelnemen aan oefensessies waarin een matige intensieve activiteit, yoga of meditatie werd beoefend. Eenmaal per week was er een groepssessie met ‘motivatie’ als centraal thema, bedoeld om het volhouden van de aanbevelingen aan te moedigen.Over een andere boeg gooien
Na één jaar werd de impact van de gewijzigde leef- en eetstijl geëvalueerd. De onderzoekers vergeleken de huidige PSA-waarden met die genoteerd bij aanvang van de studie. In de interventiegroep was deze marker met 4 procent teruggelopen in tegenstelling met de controlegroep waar een stijging met 6 procent gewoon verder was gegaan. De auteurs maten eveneens, in vitro, de mate waarin het bloedserum in staat was de aanmaak van de nieuwe kankercellen (LNCaP-cellen) in de prostaat te remmen. In de interventiegroep was deze remming, in vergelijking met de controlegroep, ongeveer acht maal hoger, respectievelijk 70 procent en 9 %. Uit de interpretatie van de gegevens blijkt daarenboven duidelijk dat de wijzigingen van de PSA-waarden en van de LNCaP-cellen significant gekoppeld zijn aan de mate en sterkte waarin voedings- en leefgewoonten gewijzigd worden. Dit is voor de eerste keer dat een humane studie aantoont dat de ontwikkeling van prostaatkanker aan banden kan worden gelegd, ja zelfs teruggeschroefd kan worden door een combinatie van wijzigingen in het voedings- en leefgedrag van de patiënt. Uiteraard is nog meer onderzoek nodig, gespreid over een langere periode en waaruit nog meer bijzonderheden kunnen worden gehaald omtrent de werkelijke impact van de wijzigingen. Meer en meer wordt evenwel duidelijk dat omgevingsfactoren een sterk bepalende invloed hebben op het ontstaan van kanker. Vooraleer wij een volledig en duidelijk beeld van het werkelijk potentieel van deze maatregelen kennen, blijft natuurlijk de hamvraag hoe kunnen de leef- en eetgewoontes zo drastisch – en duurzaam – gewijzigd worden ?(overgenomen met schriftelijke toestemming van:http://www.healthandfood.be)
Als je dit artikel interessant vond en op de hoogte wilt blijven schrijf je dan in op onze nieuwsbief
Belangrijkste keywords voor Eten tegen prostaatkanker : prostaatkanker, voeding, invloed, mate, duidelijk, dieet, kanker, wijzigingen, vitamine, ontwikkeling, leef-, tomaten, impact, evenwel, ...
