Neusbloedingen bij sporters: het kan al eens voorkomen

Bloedneus EHBO Bloedverlies Neusklachten

Neusbloeding bij sporters

Tijdens het sporten loopt men een licht verhoogd risico op een ‘bloedneus’ (epistaxis) omwille van uitdroging of irritatie van de slijmvliezen, een hogere bloeddruk of een klap op de neus. Daarnaast beïnvloeden een droge en koude omgevingslucht, het gebruik van bepaalde medicaties (aspirine), een hoge bloeddruk in rust, het veelvuldig snuiten van de neus of peuteren in de neus eveneens het ontstaan van een bloeding. Neusbloeding bij jongeren komt dikwijls voor als begeleidend symptoom bij startende infectieziekten als mazelen, griep en roodvonk. Ouderen kunnen door slagaderverkalking of verhoogde bloeddruk dezelfde symptomen vertonen.

Preventie

Eén van de meest frequente oorzaken is een te droge lucht. Voorzie in uw woning waterverdampers op de verwarmingselementen en verlucht op geregelde tijdstippen de kamers. Uitgedroogde neusslijmvliezen kan men voorkomen door waterdamp in te ademen, van een douche bvb of een verstuiver. Beperk het gebruik van bloedverdunnende medicatie (aspirine,…). Peuter niet in de neus en vermijd na een bloedneus het neussnuiten enkele uren.

Gevaren van neusbloeding

Een neusbloeding is doorgaans een ongevaarlijke bloeding. Indien de bloeding echter niet kan gestelpt worden, wordt de situatie ernstig omdat het slachtoffer heel wat bloed kan verliezen.

Waarneming

Bloed sijpelt uit de neus van de sporter. Hij houdt zijn hand of zakdoek aan de neus. Maak een onderscheid tussen een spontane bloeding of een bloeding als gevolg van een trauma op de neus. Bij dit laatste lees meer over Neusbloedingen bij sporters: het kan al eens voorkomen