- draag kledij die zoveel mogelijk het lichaam bedekt.
- steek de lange broek in de kousen of hoog schoeisel.
- draag een hoofdeksel
- blijf op de paden gedurende de wandeling en vermijd het betreden van lage begroeiing
- preventief insectenwerend middel is geen afdoende bescherming
- controleer na een wandeling het lichaam op teken. Bij de mens zitten de insecten bij voorkeur op het hoofd, de nek, oksels en knieholten, de liesstreek en de enkels.
Hulp
Na een tekenbeet:
- zo spoedig mogelijk verwijderen met een pincet. Teken moeten meestal langer dan 12u vastzitten in de huid schadelijke bacteriën kunnen overgedragen worden. Neem met de pincet de teek zo dicht mogelijk tegen de huid vast. Neem als mogelijk, de huid zo vast dat er een ”heuveltje” ontstaat. Trek daarna voorzichtig de teek uit de huid zonder het lichaam te verpletteren (heel belangrijk!). Ontsmet de wonde (alcohol >70°), was de handen en steriliseer het pincet (kokend water). Noteer de datum van de tekenbeet. Mocht u ziek worden, kan de dokter bepalen of de tekenbeet daarvan de reden kan zijn.
- U hoeft niet na iedere tekenbeet naar de dokter: de mogelijkheid dat een ziekte optreedt is klein. Wees echter de eerste dagen waakzaam. Verschijnt er een rode ring of wordt u ziek, consulteer een arts. Neem nooit op eigen initiatief preventief antibiotica! Zwangere vrouwen gaan best altijd naar de dokter na een tekenbeet.
(overgenomen met schriftelijke toestemming van:http://users.pandora.be/nightraven-webcreations)
Als je dit artikel interessant vond en op de hoogte wilt blijven schrijf je dan in op onze nieuwsbief
