Hoe begin je aan praten over veilig vrijen?
Herken je de volgende situatie? Je neemt je voor om veilig te vrijen. Je wilt dat echt, maar wacht tot je partner over condooms begint - en misschien denkt je partner wel hetzelfde. Niemand begint er over. Van het één komt het ander. Op een gegeven moment denk je helemaal niet meer aan een condoom. Pas achteraf besef je dat je onveilig hebt gevreeën.
Er zijn verschillende redenen te bedenken om niet veilig te vrijen. Bijvoorbeeld omdat je denkt dat soa niet voorkomen bij de mensen waarmee jij vrijt. Of je hebt gedronken. Of je bent verliefd of te opgewonden. Of je vindt het moeilijk om het 'spel' te onderbreken. Je denkt dat je partner afhaakt. Of je bent bang dat je partner achterdochtig wordt. Maar het resultaat is dat je risico hebt gelopen op soa, hiv en misschien zwangerschap.
Vind je het moeilijk om over veilig vrijen te praten? Misschien heb je dan iets aan de onderstaande tips:
- Bedenk van tevoren hoe en wanneer jij over veilig vrijen en condooms wilt beginnen. Als je vooraf weet hoe je dat wilt doen, gaat het op het moment dat het nodig is veel beter en kan je vasthoudend zijn.
- Zeg 'op de man of vrouw af' dat je geen vervelende ziektes wilt oplopen. Dat is geen kwestie van 'niet vertrouwen'. Maar je bent gewoon eerlijk.
- 'Ik doe het met, …!' is een duidelijke mededeling zonder 'enge' ziektes te noemen. Ook je partner weet na zo'n mededeling wel waarom je een condoom wilt gebruiken.
- Niet praten maar doen. Je pakt een condoom op het moment dat het nodig is en doet het bij jezelf of je partner om. Zonder discussie. Meestal is je partner opgelucht, omdat die zelf niet over een condoom hoeft te beginnen.
Tenslotte: Gebruik van condooms is goed zorgen voor jezelf en voor de ander.
