Wat voor behandelmogelijkheden zijn er bij RSI?
RSI wordt veroorzaakt door een combinatie van risicofactoren, dus het is belangrijk dat de behandeling zich richt op alle aspecten die een rol hebben gehad bij het ontstaan van de klachten. Een behandeling zal dus globaal bestaan uit: het leren doseren van beweging en rust, fysiotherapie, houdingstherapie en ondersteunende behandelingen. Bovendien is het belangrijk om de werkplek (ook thuis) zo goed mogelijk aan te passen.
De laatste jaren is er een markt ontstaan voor RSI-bestrijding. Veel ondernemers beweren dat zij het wapen tegen RSI hebben gevonden. Van veel producten, als speciale muismatten, toetsenborden, massageballetjes, muizen e.d. is de werkzaamheid echter nooit goed onderzocht. Bovendien moet een dergelijk hulpmiddel bij je passen, dus voor de ene persoon werkt een bijzondere muismat wel, terwijl het voor de ander totaal geen effect heeft.
Ook op het gebied van therapievormen is een ware markt ontstaan. Vind je je heil niet bij de reguliere vormen van behandeling, als fysiotherapie of Mensendiecktherapie, dan kan je het altijd nog proberen met de holistische therapie, medische fitness, Chinese Guashatherapie, yoga, de speciale RSI-therapie, Spiritueel Lichaamswerk en Cranio Sacraal Balancing, manuele therapie, ayurvedatherapie, etc. Let wel: iedereen mag zichzelf therapeut noemen, ook zonder opleiding. Slechts fysiotherapeuten moeten geregistreerd zijn in het overheidsregister voor Beroepen in de Individuele Gezondheidszorg (BIG). Het is dus aan jezelf om de betrouwbaarheid van de diverse therapieën te beoordelen en dat is niet altijd even makkelijk.
(overgenomen met schriftelijke toestemming van:www.avrogezondheid.nl)
