Wat kunt u er zelf aan doen?
Klachten ontstaan eerder door te veel dan door te niet veel hygiene. Het is niet goed als er zeep in de vagina komt; was u daar dus niet met zeep. Veeg uzelf na de ontlasting (stoelgang) altijd van voren naar achteren af. Het is niet bewezen dat inlegkruisjes en nylon slipjes de afscheiding erger maken. Toch wordt dikwijls geadviseerd katoenen slipjes te dragen en geen inlegkruisjes te gebruiken. Dat voorkomt een broeierig klimaat, waarin schimmels en bacterien zich thuisvoelen. Krab bij jeuk zo min mogelijk. Het tere weefsel rond de vagina beschadigt gemakkelijk. U kunt zich beter een paar keer per dag alleen met water wassen en deppend afdrogen. Als de afscheiding onaangenaam ruikt, kunt u de vagina spoelen met een melkzuuroplossing. De melkzuuroplossing verhelpt de klachten dikwijls goed. U brengt de melkzuuroplossing in met een zogenaamde irrigator. U kunt ook een gel met melkzuur in een tubetje kopen. Deze gel brengt u in de vagina in. Gel, melkzuuroplossing en irrigator zijn te krijgen bij de apotheek. Vrijen terwijl de vagina nog droog is, kan het slijmvlies irriteren. Laat de vagina eerst vochtig worden of gebruik een glijmiddel bij het vrijen. Gebruik een condoom als u niet altijd met dezelfde partner vrijt, om een seksueel overdraagbare aandoening te voorkomen.
Wanneer naar de huisarts?
Neem contact op met uw huisarts: als u denkt dat u een seksueel overdraagbare aandoening heeft; als uw klachten erg vervelend zijn, steeds terugkomen of lang duren; als de afscheiding gepaard gaat met pijn in de onderbuik; als de afscheiding bloederig is (geen menstruatie). Wanneer er andere verschijnselen zijn waarover u zich zorgen maakt, overleg dan met uw huisarts.
Als je dit artikel interessant vond en op de hoogte wilt blijven schrijf je dan in op onze nieuwsbief
