Overgeven, het kan opluchten!
Overgeven, wat is het?
Alles wat u eet of drinkt, wordt door de spieren van de slokdarm en de maag naar de darmen gebracht. Als u moet overgeven, werken deze spieren in tegengestelde richting. Wat in de maag zit, komt met golven naar buiten. Voor u moet overgeven, voelt u zich meestal misselijk en beroerd. Overgeven kan dan opluchting geven.
Waardoor komt het?
Overgeven is dikwijls het gevolg van een infectie van de maag of darmen en gaat dikwijls samen met diarree. Zo'n infectie wordt meestal door een virus en soms door een bacterie veroorzaakt. Het is mogelijk dat iemand u besmet heeft. Ook besmet water of bedorven voedingsmiddelen kunnen u ziek maken. Er zijn meer oorzaken voor overgeven, als veel stress, migraine of een hersenschudding. Verder kunnen evenwichtsstoornissen misselijkheid en overgeven veroorzaken; reisziekte is daar een voorbeeld van. Bij babys kan ongeveer iedere ziekte, zelfs een verkoudheid, met overgeven gepaard gaan. Babys overgeven soms ook als ze te veel voeding hebben binnengekregen. Kinderen moeten soms bij hoestbuien overgeven. Deze folder gaat vooral over overgeven door een infectie.
Kan het kwaad?
Overgeven kan in de meeste gevallen geen kwaad. Het is dikwijls een opluchting. Als de maag leeg is, komen maag en darmen meestal vanzelf weer tot rust. Wel kunt u veel vocht verliezen als u dikwijls moet overgeven of als u ook diarree heeft. Als u te veel vocht verliest, kan uw lichaam uitdrogen. Dat kan gevaarlijk zijn. Om uitdroging te voorkomen moet u extra drinken. De ervaring is dat vooral babys en bejaarden snel kunnen uitdrogen.
Wat kunt u er zelf aan doen?
Als u maar een of twee keer heeft overgegeven, kunt u rustig even afwachten. Laat de maag eerst tot rust komen voordat u weer gaat drinken of eten. Als u lees meer over Overgeven, het kan opluchten!
