Hoe merk je dat je gehoor beschadigd is?
Meestal heb je hinder van oorsuizen (=tinnitus), een drukkend of pijnlijk gevoel in de oren. Je praat luider en radio en tv moeten luider gezet worden. Maar dikwijls merk je het pas als het reeds te laat is. Je kunt een gehoortest laten verrichten bij www.oorcheck.nl. Je kunt ook zo'n onderzoek aanvragen bij de GGD. Wanneer oorsuizen langer aanhoudt dan 24 uur, is het aan te raden om een dokter te raadplegen.
Wat kan je tegen gehoorbeschadiging doen?
In de industrie kunnen geluidwerende schermen worden aangebracht. Producenten van mp3 spelers en walkmans zouden een geluidsgrens kunnen inbouwen ter bescherming van het gehoor en gebruikers zouden het minder luid kunnen zetten. Als regel kan je hanteren dat het geluid te sterk is als iemand naast je het kan horen. Niet te dikwijls een discotheek bezoeken en als je het doet zo ver mogelijk van de speakers blijven. Wil je praten met iemand, verlaat dan even de ruimte zodat je oren ook even tot rust komen. En … je niet hoeft te schreeuwen naar de ander om je verstaanbaar te maken (trouwens, in het oor schreeuwen is ook schadelijk) Je kunt gehoorbeschermers op maat laten aanmeten bij audicien of muziekwinkel (ER9 verlaagt geluidssterkte 9 db, ER25 25 db). Ook als motorrijder moet je goede gehoorbeschermers dragen (geluidssterkte van de windruis bij 120 km. per uur is ongeveer 100 db). Deze zijn ook aan te raden voor musici, dj's, etc.
Als je dit artikel interessant vond en op de hoogte wilt blijven schrijf je dan in op onze nieuwsbief
