Acne, wat doe je eraan?
Het verschijnsel van puisten en pukkels op de huid en wel voornamelijk in het gelaat en op de rug is een welbekend verschijnsel. Veelal wordt acne als normale bijkomstigheid gezien van de puberteit of een slechte verzorging van het lichaam. Vroeger werd een acne-patiënt tevreden gehouden met verschillende zalfjes, alcoholhoudende lotions en vooral ‘veel wassen’; het liefst met een speciale zeep. De grote vraag blijft echter bestaan: Waarom heeft een puber meer hinder van dan een ander? Waarom heeft de één meer hinder van stof, de zon, de airco, dan de ander? Acne is niet zomaar een verstopping van de poriën, maar is een "schreeuw" van de huid die zich ontdoet van de afvalstoffen die zich in het lichaam hebben opgehoopt. De behandeling van acne vraagt een integrale aanpak; allereerst moet de oorzaak van de stoornis gevonden worden.
Mogelijke oorzaken van acne
Zoals gezegd is acne een huidziekte waarbij pukkels en puisten op de huid te zien verschijnen. Acne komt veel voor bij jeugdige mensen, maar kan ook middelbare en hoge leeftijd voorkomen. Acne kent verschillende gradaties. Het kan in zeer lichte mate een tijdje voorkomen op een gezicht, rug, benen en borst, maar er kunnen zich ook moeilijk te genezen, dikke cysten en puisten ontwikkelen die diepe littekens achterlaten. Er zijn een heleboel verschillende meningen over wat de werkelijke oorzaak van acne is. Zo wordt er gedacht dat erfelijke factoren een rol kunnen spelen bij het ontstaan van acne op de huid. Ook denkt men dat hormonale verstoringen invloed hebben op het uitbreken van acne. Zo zet de hormoonproductie in de puberteit het lichaam aan tot het ontwikkelen van de zogenaamde secundaire geslachtskenmerken. De vrij revolutionaire aanpassingen in de hormoonhuishouding die hierdoor optreden, kunnen leiden tot een verstoring van de stofwisseling. Een teveel of een tekort van een bepaald hormoon zet het lichaam aan opnieuw een balans te vinden, hierbij speelt de lever een grote rol.
Dit volledige aanpassingsproces van het lichaam kan zich onder andere uiten in het opkomen van acne. Door een aantal onderzoekers en behandelaars is gewezen op de psychisch-emotionele factoren die een rol kunnen spelen bij acne. Zo zou blijken dat veel acnepatiënten een negatief zelfbeeld hebben of als men zegt, zichzelf niet aanvaarden of een afkeer van zichzelf hebben. Hierbij is het onderscheid tussen oorzaken en gevolgen moeilijk te maken. Vaststaat dat bij iedere kwaal of ziekte de patiënt sneller geneest als hij een positieve kijk op zijn leven heeft. Louise Hay geeft in haar boek ‘Je kunt je leven helen’ als advies aan acnepatiënten de volgende gedachten steeds tegen zichzelf uit te spreken, zodat er een nieuw gedachtepatroon kan ontwikkelen, wat naar haar zeggen een positieve voorwaarde voor verbetering en verandering is: "Ik ben een goddelijke uiting van het leven. Ik hou van mezelf en aanvaard mezelf als ik nu ben".
Een andere oorzaak wordt gezien in een bacteriële infectie van de huid die verder niet veel van doen heeft met de totale gezondheidstoestand van de patiënt. Ook wordt gewezen op het ontbreken van genoeg hygiëne. Vuil hoopt zich op in de poriën van de huid waardoor pukkels kunnen ontstaan. Anderen wijzen op de invloeden die voeding heeft op de kwaliteit van de huid. Door een slecht voedingspatroon (koffie, melk, vlees, etc.) hoopt zich vuil op in de huid. De huid is immers een uitscheidingsorgaan. Door deze vuilconcentraties kunnen acneverschijnselen optreden. In een modern, industrieel, stedelijk milieu krijgen de mensen veel schadelijke stoffen binnen door hun voedingspatroon (kleurstoffen, chemische smaakstoffen, hormonen, geraffineerde voedingstoffen etc.) door de vervuiling van lucht, door de kwaliteit van het water en de condities van de bodem. Al deze verontreinigingen lees meer over Acne, wat doe je eraan?
