Acne, wat kan je zelf doen?
Algemeen
Jeugdpuistjes/acne ontstaan dikwijls in de puberteit. Ze ontstaan omdat de huidporie verstopt raakt met talg. Van invloed hierop kunnen zijn (vette)cosmetica, onvoldoende hygiëne/verzorging van de huid en soms ook geneesmiddelen. Spanningen, vermoeidheid of de periode vlak voor de menstruatie kunnen eveneens de oorzaak van puisten zijn. De invloed van het dieet (chocolade, vet eten) is niet overtuigend aangetoond. Er worden eigenlijk drie typen jeugdpuistjes onderscheiden, nl.
- de meest voorkomende open acne met witte kop aan de oppervlakte
- de comedone, hierbij is de porie zwart en gesloten
- rood en ontstoken acne, dieper in de huid
Bij een ernstige vorm van acne, waarbij grotere huidoppervlakken ontstoken raken spreekt men van rosacea.
Welke maatregelen kunt u nemen
Was de huid twee maal per dag goed met lauw water en zeep met een neutrale zuurgraad (pH 5,5). Droog voorzichtig af. Knijp geen puisten uit, dit vergroot namelijk de mogelijkheid op ontstekingen en meer puistjes. Zonlicht of hoogtezon kunnen een goede invloed hebben op puistjes.
Wanneer moet u de dokter consulteren
Wanneer de klachten ernstig van aard zijn, bij grote rode bulten, puisten en plekken, bij puisten zowel op rug en borst.
Geneesmiddelen
De meeste middelen hebben een gunstige invloed op acne, maar geven geen genezing. Benzoylperoxide (Benzac) heeft bvb een uitdrogende werking. Met dit middel moet voorzichtig worden begonnen omdat irritatie kan optreden. Men moet het minstens 3 tot 4 maanden gebruiken voordat enige resultaat te zien is.
