lichaamsdeel dan een tijd niet genoeg bewegen. Zowel mannen als vrouwen kunnen botontkalking krijgen, maar oudere vrouwen lopen meer risico. Na de overgang produceert het lichaam namelijk veel minder vrouwelijk hormoon (oestrogeen). Dit hormoon remt van nature het proces van botafbraak. Naar schatting heeft ongeveer de helft van de mensen boven de 60 jaar botontkalking, maar lang niet iedereen heeft er hinder van. Botontkalking bij de vrouw kan reeds snel beginnen na het stoppen van de menstruaties. Bij de man begint de mogelijkheid op osteoporose ongeveer acht jaar later dan bij de vrouw.

Botontkalking is de oorzaak van duizenden heupfracturen per jaar. Vrouwen hebben daarop twee tot driemaal meer mogelijkheid dan mannen. Botbreuken kunnen iemands leven behoorlijk in de war sturen. Vooral bij mensen op leeftijd kunnen ze ernstige gevolgen hebben. Actieve, zelfstandig wonende bejaarden zijn na het breken van een heup dikwijls aangewezen op hulp van anderen. Vaak leidt een gebroken heup dan ook tot opname in een verpleeghuis. Door een auto-ongeluk, door verwonding bij het sporten, door ziekte of doordat je verkeert valt, kan je een bot breken. Botbreuken oftewel fracturen komen veel voor bij kinderen wanneer er iets fout gaat bij het buiten spelen, en bij mensen (vooral vrouwen) boven de 65. Veel ouderen breken een heup. De kans op breuken stijgt naarmate men ouder wordt. Een fractuur zorgt voor een verdikking en doet bijzonder veel pijn. Je bent niet in staat het betreffende lichaamsdeel niet bewegen. En in sommige gevallen kan het bot uitsteken, en vervormd of verkleurd raken.
Een bot kan breken en het kan scheuren. Als het minder harde weefsel dat het bot omhult, intact blijft, spreken wij over een scheur. Dit is een eenvoudige fractuur; bij een gecompliceerde breuk is de huid beschadigd, zodat het gebroken bot te zien is en daardoor ontstoken kan raken. Fracturen die door ziekte worden veroorzaakt (door osteoporose, een tumor of cyste) heten pathologische fracturen. In dergelijke gevallen is het bot verzwakt, waardoor het gemakkelijker breekt.

(overgenomen met schriftelijke toestemming van:www.fysiotherapierotterdam.nl)

Als je dit artikel interessant vond en op de hoogte wilt blijven schrijf je dan in op onze nieuwsbief





Osteoporose, je zit er maar mee!
Osteoporose of botontkalking is een aandoening waarbij botten en beenderen erg verzwakt zijn. Hierdoor is de kans op botbreuken aanzienlijk hoger. Een domme val of stoot kan l...

Osteoporose en sport en bewegen
Osteoporose is een chronische aandoening, maar dat wil niet zeggen dat u hierdoor veel leuke dingen niet meer kunt doen. Sommige plezierige dingen die u kunt doen zijn zelfs h...

Osteoporose en sportbeoefening
Osteoporose is een chronische aandoening die leidt tot botverlies waardoor botten poreus worden. Dit kan botbreuken en inzakken van ruggenwervels tot gevolg hebben. In de volksmond wordt osteo...

Osteoporose, van ontstaan tot preventie!
Osteoporose of botontkalking is een aandoening die zowel bij (oudere) vrouwen (1 op 4) als bij (oudere) mannen (1 op 12) voorkomt. Het woord is afkomstig van de griekse woorde...

Infoblog de meest complete bron van informatie! Help Infoblog te vervolledigen en promoot je eigen site. Heeft u nog interessante informatie? Word dan infoblog partner en ontdek de voordelen!.
Vetverbranden.com - Hoe u uw metabolisme traint om PUUR LICHAAMSVET te VERBRANDEN