Gezond eten
Algemeen kan worden gesteld dat voor iedereen die bestraling ondergaat goede voeding kan bijdragen aan een beter herstel. Gezonde voeding is rijk aan verse groenten en fruit en goede vetten (met name omega-3-vetzuren uit vette vis of lijnzaad(olie)). Veel kankerpatiënten ondervinden baat bij het Houtsmullerdieet. Bepaalde stoffen uit voeding, als isoflavonen (bijv. genisteïn uit soja), groene thee, rooibosthee, curcuma, zoethout en weipoeder, kunnen specifiek de groei van kankercellen remmen.Vitamines en mineralen
Sommige artsen zijn huiverig in het voorschrijven van antioxidanten, als vitamines en mineralen, bij iemand die bestraald moet worden. Immers, radiotherapie is onder andere effectief omdat het in het gebied van de tumor zorgt voor een overdosis aan vrije radicalen waardoor het tumorweefsel beschadigd wordt en de tumor geremd wordt in zijn celdeling. Deze artsen vrezen dat antioxidanten, die de vorming van vrije radicalen tegengaat, het effect van radiotherapie verzwakt. In de medische literatuur is echter geen ondersteuning voor deze vrees te vinden, integendeel. Uit divers onderzoek blijkt juist dat aanvulling met antioxidanten een grotere doeltreffendheid van de bestraling laat zien en minder bijwerkingen. Hieronder gaan wij in op het effect van diverse voedingsstoffen op radiotherapie. Al deze stoffen kunnen (apart of in combinatie) de bijwerkingen van radiotherapie verlagen en zelfs bijdragen aan een betere kwaliteit van leven of een verhoogde overlevingskans.Multivitamine
Onderzoek laat zien dat tekorten aan vitamines en mineralen een zelfde effect hebben op gezonde cellen als bestraling. Zelfs geringe tekorten kunnen net als straling schade aan het DNA veroorzaken. Aangezien wij bij radiotherapie juist de gezonde cellen zo gezond mogelijk willen houden is het voorkomen van DNA-schade bij gezonde cellen een noodzaak. Ook om die reden is goede voeding en aanvulling met vitamines en mineralen aan te bevelen.Vitamine A
Uit onderzoek komt naar voren dat vitamine A de kankercel gevoeliger maakt voor bestraling. Dit gunstige effect van vitamine A wordt voor een deel verklaard vanuit een immuunstimulerend effect.Betacaroteen
Bij mensen die bestraald werden in het mondgebied bleek dagelijkse aanvulling met 75mg betacaroteen een duidelijke afname te geven van de door radiotherapie veroorzaakte infectie van het mondslijmvlies. Mogelijk is het natuurlijke caroteen effectiever dan het synthetische.Vitamine C
Vitamine C is een zeer sterke antioxidant die in elk geval onmisbaar is voor het verhogen van de weerstand van het lichaam. Uit onderzoek blijkt dat mensen die radiotherapie ondergaan en 5 keer per dag 1 gram vitamine C krijgen beduidend meer effect van de bestraling hebben en bovendien minder hinder van bijwerkingen. Mogelijk kan vitamine C bovendien ons beenmerg beschermen tegen straling.Vitamine E
Vitamine E heeft een remmend effect op de celdeling van kankercellen en versterkt het effect van radiotherapie zonder invloed uit te oefenen op de gezonde weefsels. Soms ontstaat als gevolg van de bestraling verbindweefseling (fybrosis) in het bestraalde gebied. Vitamine E heeft een gunstig effect op vermindering van deze bijwerking.Selenium
Onderzoek van een aantal Duitse KNO-artsen laat zien dat aanvulling met selenium voorafgaand aan bestraling lijdt tot minder ernstige bijwerkingen: minder oedeemvorming, kortademigheid en necrose (?).Melatonine
Er is veel onderzoek gedaan naar het effect van melatonine op radiotherapie. Daaruit komt naar voren dat het kan helpen om de bijwerkingen tegen te gaan en kan zorgen voor een goede nachtrust. Het is een van de sterkste antioxidanten voor ons zenuwstelsel. Sommige onderzoeken laten een duidelijk hogere overlevingskans zien dankzij de combinatie van radiotherapie en het gebruik van melatonine. Samenvattend kunnen wij stellen dat er geen reden is voor de vrees dat vitamines en mineralen en andere antioxidanten de werking van radiotherapie teniet zouden doen. Sterker nog, er zijn vele aanwijzingen dat het resultaat van de behandeling juist beter is. Bovendien hebben patiënten veel minder hinder van bijwerkingen en daardoor een betere kwaliteit van leven.(overgenomen met schriftelijke toestemming van:www.tegenkanker.nl)
Als je dit artikel interessant vond en op de hoogte wilt blijven schrijf je dan in op onze nieuwsbief
