Tien allergeenarm wonen tips

 

1. Goed ventileren

Goed ventileren is erg belangrijk, met name voor het afvoeren van vocht. Het volledige jaar door zit er minder vocht in de buitenlucht dan in de lucht binnen. Goed ventileren betekent het volledige jaar door, 24 uur per dag, in elk vertrek een rooster of raampje op een kier open laten staan. Een drogere binnenlucht zorgt ervoor dat er minder huisstofmijten zullen zijn en minder schimmelvorming zal plaatsvinden. Op de site van de woonbond vindt u de "toetslijst ventilatie", waarmee u zelf kunt beoordelen welke verbeteringen u door kunt voeren in de ventilatie in uw huis. Ook op de site van het astmafonds vindt u informatie over ventileren.

2. Allergeendichte hoezen

De allergeendichte hoezen zorgen ervoor dat de huisstofmijt opgesloten zit, waardoor er veel minder allergene stoffen in uw bed vrijkomen. Via uw huisarts kunt u een vergoeding voor de hoezen aanvragen. De allergiewinkel in Best heeft een postorderbedrijf voor allergeenarme producten.

3. Gladde meubels

Als u bij het inrichten van uw woning nog stoelen en/of banken gaat kopen, kunt u rekening houden met de bekleding daarvan. Huisstofmijt vindt veel beschutting in (ruwe) stoffen en niet veel in gladde oppervlakken. Leer is dus beter dan bvb wol.

4. Gladde vloerbedekking

Voor de vloerbedekking geldt hetzelfde als voor de bekleding van meubels: hoe gladder en makkelijker proper te maken, hoe beter. Zeil, marmoleum, plavuizen en parket zijn dus beter dan bvb een tapijt.

5. Kleedjes en dekbedden wassen

Het is aangeraden om plekken waar huisstofmijten zich nestelen op geregelde tijdstippen proper te maken. Voor stoffen onderdelen, als vloerkleedjes en dekbedden, geldt dat eenmaal per 6 weken op 60 graden wassen genoeg is. Als de stof heet wassen niet toelaat en u heeft een grote vriezer ter beschikking, is het ook mogelijk de spullen een week in de diepvries te leggen, bij een temperatuur van -20 graden. Vervolgens kunnen de spullen op iedere willekeurige temperatuur gewassen worden.

6. Voorkom vocht

Schimmels ontstaan waar het vochtig is. Om schimmelvorming te voorkomen kunt u een aantal heel eenvoudige maatregelen nemen, als het direct na het douchen droogmaken van lees meer over Tien allergeenarm wonen tips





Anti-allergie vaccin
Een wekelijks vaccin tegen een vaak voorkomende oorzaak voor allergie blijkt goed te werken, in de vroege testen althans. Mensen met loopneuzen

Vruchtensap kan werking geneesmiddelen beïnvloeden
Het drinken van vruchtensappen is misschien wel niet zo gezond als altijd gedacht werd. Sappen kunnen namelijk de werking van bepaalde geneesmiddelen beïnvloeden. Een A...


GSM veroorzaakt allergieën
Last van uitslag op je oren, kaken of zelfs vingertoppen? Dit zou wel eens het gevolg kunnen zijn van een intensief gebruik van je mobiele telefoon. Tot die conclusie kwam de ...

Melk drinken tegen een melkallergie.
Uit een Amerikaans onderzoek blijkt dat kinderen met een melkallergie ervan kunnen herstellen als ze steeds grotere hoeveelheden melk krijgen. Wetenschappers van het John Hopk...


Kortademigheid kan hartaanval voorspellen
De meeste mensen weten dat pijn in de borst een signaal kan zijn dat aangeeft dat er mogelijk een hartaanval op komst is, een recente studie wijst uit dat er misschien een bet...

Allergie, wat weten we erover?
Wat is het? Een allergische reactie is een reactie van het afweersysteem op stoffen van buiten het lichaam die normaal niet tot een dergelijke reactie leiden. Het afweersyst...

Contact allergisch eczeem
Wat is het? Eczeem is een ontsteking van de huid die onder andere gepaard kan gaan met roodheid en jeuk. Bij contact allergisch eczeem wordt de ontsteking uitgelokt door een...

Allergie van nikkel (nikkelallergie)!
Wat is het? Nikkel allergie is een van de meest voorkomende vormen van 'contact-allergie'. Mensen met een nikkel allergie ontwikkelen na (langdurig) huidcontact met nikkel r...

Infoblog de meest complete bron van informatie! Help Infoblog te vervolledigen en promoot je eigen site. Heeft u nog interessante informatie? Word dan infoblog partner en ontdek de voordelen!.
Vetverbranden.com - Hoe u uw metabolisme traint om PUUR LICHAAMSVET te VERBRANDEN