Veel gestelde vragen over astma
Moet ik het rustiger aan doen omdat ik astma heb?
De meeste mensen met astma kunnen een volledig en actief leven leiden, zolang ze onder behandeling staan en/of zelf hun astma in de hand kunnen houden met ademhalingsoefeningen. Ook moeten ze voorzichtig zijn met stoffen en omstandigheden die hun astma kunnen verergeren (triggers). Je dokter kan je helpen te beslissen of het raadzaam is preventief medicijnen te nemen zodat je een aanval kunt voorkomen op 'risicomomenten': bij het sporten, als het koud is, als er veel luchtvervuiling is of er veel pollen in de lucht zitten. Ook met de ademtherapie kan je veel aan preventie doen.
Kan ik zelf iets doen om astmasymptomen te vermijden?
Ja. Vaak kan een astma-aanval in een vroeg stadium afgewend worden met behulp van medicijnen, of met ademhalingsoefeningen. Ook moet je weten wat de astma veroorzaakt of verergert, zodat je die omstandigheden kunt voorkomen of verlichten. Je kunt ook proberen te leren voelen wat er vlak voor een aanval met je gebeurt, zodat je er beter op kunt reageren als je de volgende keer een aanval voelt aankomen.
Heb ik nu voor altijd astma?
Sommige mensen groeien over hun astma heen als ze ouder worden, zodat ze geen aanvallen meer krijgen. Anderen leren hoe ze hun triggers moeten vermijden. Maar voor het merendeel van de mensen met astma geldt dat het een chronische ziekte is die voortdurend gevolgd en behandeld moet worden om ademhalingsproblemen te voorkomen of te verminderen.
Als mijn kind naar alle waarschijnlijkheid toch over zijn astma heen groeit, moet ik het dan wel behandelen?
Ongeveer de helft van de kinderen die tussen hun tweede en hun tiende jaar aan astma lijden, groeien eroverheen. Maar het kan zijn dat de astma terugkomt wanneer ze dertig of veertig zijn. Astma is een ernstige ziekte, die behandeld moet worden. Het kan de beweeglijkheid van een kind in het gedrang brengen, of een deuk betekenen in zijn of haar zelfvertrouwen. Er bestaan veilige en doeltreffende behandelingen voor de ziekte, dus hoeft het kind niet onnodig onder de symptomen te lijden. Ook zijn er adembeheersingsoefeningen bedacht die fijn zijn voor kinderen en die helpen.
