Cardiovasculaire risicofactoren, wat bedoelt men daarmee?
Sommige gedragingen in ons dagelijks leven maar ook bepaalde afwijkingen in onze gezondheidstoestand vergroten de mogelijkheid dat we vroeg of laat problemen krijgen met hart en/of bloedvaten. Deze gedragingen en deze afwijkingen zijn samen met bepaalde individuele bijzonderheden bijeengebracht onder de noemer “cardiovasculaire risicofactoren”.
Aan de meeste risicofactoren kan men werken
De lijst met cardiovasculaire risicofactoren is lang en tegenover sommige daarvan staan we helaas machteloos. Dat geldt bvb voor erfelijke factoren, voor ouder worden, voor het feit dat men een man is of voor het aanbreken voor de menopauze – stuk voor stuk toestanden of gebeurtenissen waaraan we niets kunnen veranderen. Maar gelukkig voor ons staan daar een aantal risicofactoren tegenover die we wel bij machte zijn te corrigeren als we het risico voor hart en bloedvaten willen verminderen. De bekendste en gevaarlijkste zijn roken, stijging van de bloeddruk, toename van het cholesterolgehalte, gebrek aan lichaamsbeweging, overgewicht en afwijkingen van het bloedsuikermetabolisme waarvan diabetes de verst gevorderde vorm is.
Als risicofactoren samengaan
Elke risicofactor is op zich in staat iemands mogelijkheid op hart- en vaatproblemen te vergroten. Maar men dient vooral te weten dat het risico het sterkst toeneemt wanneer meerdere van die factoren aanwezig zijn, ook in een niet zo uitgesproken mate. Het zal niemand verbazen dat iemand die twee risicofactoren vertoont een groter gevaar voor hart- en vaatproblemen loopt dan iemand zonder risicofactoren. Een stuk verbazender daarentegen, maar helaas waar, is dat iemand die “een beetje” te dik is, “een beetje” te veel cholesterol heeft en een bloeddruk die “een beetje” te hoog is, in de meeste gevallen een veel groter cardiovasculair risico heeft dan iemand die slechts één van lees verder
