Zelfverminking, erg moeilijk om ermee te stoppen
1.Wat is automutilatie
Automutilatie (vaak afgekort als AM) is zelfverminking, en dat houdt in dat mensen zichzelf pijn doen op allerlei manieren. Automutilatie is voor veel mensen erg verslavend en het is erg moeilijk om te stoppen. Er zijn verschillende manieren waarop mensen automutileren, bijvoorbeeld: krassen, knijpen, krabben, snijden, branden, slaan, tegen dingen aanslaan of bonken, prikken met een naald, anorexia nervosa en wondjes herhaaldelijk openkrabbelen, extra onvoorzichtig zijn met dingen of expres keihard tegen dingen aanlopen. En soms zelfs allerlei gevaarlijke en brandende middelen drinken, die op deze manier de keel helemaal kapot kunnen maken en kapot branden. Mensen die aan automutilatie doen zijn niet gek, maar weten niet goed hoe ze hun gevoelens moeten uiten en doen dat op de ‘verkeerde manier’. Veel mensen die zichzelf pijn doen hebben meestal ooit zeer pijnlijke of schokkende ervaringen meegemaakt die sterke gevoelens van angst, pijn, schuld, woede of hulpeloosheid hebben opgewekt. Ook hebben ze het gevoel dat ze nergens terecht kunnen of dat niemand ze begrijpt. Deze ervaringen kunnen te maken hebben met geweld, misbruik, verwaarlozing, vernedering of het verlies van belangrijke personen. Daardoor voelt iemand zich niet langer goed waardoor het moeilijk wordt om je gevoelens te uiten en worden ze onzeker in contacten met anderen. Vaak blijven de pijnlijke gevoelens die niet verwerkt zijn verborgen achter een blij en probleemloos uiterlijk, maar toch heeft men het gevoel dat men op een tijdbom leeft. Op een gegeven moment kan die persoon het niet meer aan en kan de persoon overgaan tot zelfpijniging. Die persoon voelt door zichzelf pijn te doen eindelijk iets en om dat gevoel op te roepen moet hij/zij soms heel erg ver gaan in de automutilatie. Dit kan dus erg gevaarlijk zijn en moet zeker serieus worden genomen.
2. Waarom doet iemand dit?
Er zijn verschillende redenen waarom iemand zichzelf beschadigt. Natuurlijk ligt dat bij iedereen anders, maar dit zijn toch de veel voorkomende redenen. Niet iedereen die zichzelf beschadigt hoeft daar een reden te hebben, maar ongeveer altijd is er wel een reden voor. Bij sommige mensen komen verschillende redenen samen.
- Je wilt jezelf straffen omdat je iets ‘stoms’ hebt gedaan
- Je gebruikt het snijden/krassen om je te ontladen
- Je voelt je erg naar en je hebt van binnen erg veel pijn. (om die niet te hoeven voelen snij je in je lichaam, je voelt dan even de geestelijke pijn niet)
- Je hebt lees verder
