Het verbergen van puisten onder een laag make up is niet raadzaam en zelfs af te raden. Doordat je de poriën afsluit, verergert de acne juist. Je kunt de puisten beter niet uitknijpen. Hierdoor gaat het juist dikwijls ontsteken. Mee-eters kan je eventueel wel uitknijpen met een comedolepeltje. Dit is een lepeltje met een klein gaatje in het midden, wat je op het puntje van je mee-eter houdt. Nu druk je de mee-eter uit. Dit lepeltje is te koop bij de drogist. Het is belangrijk dat je niet forceert, dat vergroot weer de mogelijkheid op ontstekingen. Verder kan je een zalf met benzoylperoxide kopen bij de drogist. Dit is een crème die je zonder recept kunt kopen. Je kunt deze crème beter alleen gebruiken als je veel puisten hebt, want de crème kan agressief zijn voor je huid en bleekt je handdoeken en kleding. Als je acne met benzoylperoxidezalf niet vermindert, kan je naar de dokter gaan. Als je een vrouw bent helpt het soms om een bepaalde anticonceptiepil te slikken (de Diane 35 pil). De huisarts kan ook andere middelen voorschrijven. Dat zijn meestal crèmes en in het ergste geval antibiotica. Bij een ernstige of langdurige vorm van acne kan je ook doorverwezen worden naar de huidarts, de dermatoloog. De ultraviolette straling van zonlicht kan de puisten iets verminderen. Ook de zonnebank kan helpen.
Fabels over acne
Eten – Acne kan je niet krijgen van het eten van bepaalde producten, als varkensvlees, patat, mayonaise en chocola. Ook ontstaat het niet door voedselallergie of vitaminetekort. Als je nou merkt dat je na het eten van bepaalde producten wél meer hinder krijgt van puistjes, is het natuurlijk raadzaam er in het vervolg wel op te letten.
Hygiëne – Als je acne hebt betekent dit niet dat je jouw huid niet goed schoonhoudt. Schoonhouden helpt wel om puisten iets te verminderen, maar de puisten ontstaan niet door slechte hygiëne.
Tot slot
Puistjes hebben is niet leuk, maar iedereen gaat er verschillend mee om. Voor de een maken een paar pukkels niet uit, de ander wordt reeds doodongelukkig van één pukkeltje. Je kunt jezelf er lelijk door te vinden, maar een ander denkt daar misschien heel anders over. Gebruik je sterke punten, met zelfverzekerdheid kom je ver. Laat zien dat je tevreden bent met je kleding, kapsel, figuur. Je bent meer dan alleen je huid. Een fotomodellenhoofd zegt tenslotte niks over een gelukkig leven. En vroeger of later wordt de acne echt minder!
Als je dit artikel interessant vond en op de hoogte wilt blijven schrijf je dan in op onze nieuwsbief
