Belangrijkste keywords voor Homocysteïne is een zwavelhoudend aminozuur dat in het bloed zit! : homocysteïne, gehalte, homocysteïnegehalte, vrouwen, bloed, vorm, families, trombose, hyperhomocysteïnemie, vitamine, µmol/liter, erfelijke, enzymen, homocystinurie, vitaminen, ...
Homocysteïne is een zwavelhoudend aminozuur dat in het bloed zit!
Homocysteïne is een
zwavelhoudend aminozuur dat in het bloed zit. De stof hebben wij nodig voor de huishouding van eiwitten in ons lichaam. Iedereen heeft deze stof. Een
te veel aan homocysteïne kan echter
schadelijk zijn.
Hoe krijgen wij homocysteïne binnen?
Homocysteïne ontstaat in het lichaam bij de stofwisseling (metabolisme) van eiwitten. Eiwitten worden gemaakt uit aminozuren. Er zijn meer dan twintig verschillende aminozuren en die hebben wij allemaal nodig. De meeste van die aminozuren maken wij ook zelf. Enkele krijgen wij binnen via de dagelijkse voeding, als methionine. Met behulp van enzymen wordt methionine omgezet in homocysteïne. Wanneer er iets fout gaat bij deze stofwisseling, kan het gehalte
homocysteïne te hoog worden.
Hoeveel homocysteïne is goed?
Het gehalte homocysteïne in het bloed wordt uitgedrukt in
micromol per liter. De meeste gezonde mannen hebben een gehalte van ongeveer 13-14 µmol/liter, gezonde vrouwen van 12-13 µmol/liter. Er is geen vaste waarde die veilig of niet meer veilig te noemen is. Een gehalte van 15 µmol/liter bij iemand die nuchter is, dus niet heeft gegeten of gedronken, is de grenswaarde. In Nederland heeft 14 procent van de mannen en 9 procent van de vrouwen een hogere waarde.
Oorzaken hoog homocysteïnegehalte (hyperhomocysteïnemie)
Familiaire oorzaken
In sommige families kan hyperhomocysteneïmie veel voorkomen. Bij ongeveer één op de tien mensen met te veel homocysteïne moet aan familiaire oorzaken gedacht worden. Familiair betekent: komt voor in families. Families hebben
erfelijke factoren gemeen, maar ook omgevingsfactoren (bijvoorbeeld voedingsgewoonten). Als iets 'familiair' voorkomt, dan kan dat dus erfelijke oorzaken hebben, of oorzaken in de
omgevingsfactoren. Vaak is het een combinatie van beide. Bij 'familiaire' hyperhomocysteïnemie werken soms de enzymen die betrokken zijn bij de verwerking van homocysteïne niet goed. Wanneer iemand dan ook niet veel foliumzuur gebruikt, zullen de homocysteïnewaarden in het bloed hoger zijn.
Te niet veel vitaminen
De enzymen die zorgen voor de stofwisseling (metabolisme) van homocysteïne kunnen alleen goed werken wanneer bepaalde vitaminen genoeg beschikbaar zijn. Het gaat om vitamine B6, vitamine B11 en vitamine B12. Een tekort aan deze vitaminen kan dus leiden tot hyperhomocysteïnemie. Vitamine B11 is foliumzuur. Vitaminetekorten kunnen een gevolg zijn van een onvoldoende
uitgebalanceerde voeding, maar ook van bvb een maagoperatie of een darmziekte. Bepaalde medicijnen (medicatie) kunnen namelijk vitaminen versneld afbreken.
Leeftijd en geslacht
Mannen hebben een iets hoger gehalte homocysteïne dan vrouwen. Het gehalte stijgt met de leeftijd, ongeveer met 10 procent per 10 jaar. Bij vrouwen na de menopauze is die stijging iets groter.
Roken
Roken
verhoogt het homocysteïnegehalte, vooral bij vrouwen.
Cholesterol
Een te hoog
cholesterolgehalte en een te hoog homocysteïnegehalte komen dikwijls samen
lees meer over Homocysteïne is een zwavelhoudend aminozuur dat in het bloed zit!