Zwangerschapskwaaltjes op een rijtje!

Zwangerschap is een mooie tijd vol ontwikkelingen, aanpassingen en emoties, bij die emoties komen ook dikwijls heel wat zwangerschapskwaaltjes. Veel van deze zwangerschapskwaaltjes hebben gelukkig een simpel remedie of kunnen worden vermeden.

Slecht voelen en ochtendmisselijkheid

Zeker de meest frequente en bekendste zwangerschapskwaal van allemaal. De misselijkheid wordt veroorzaakt door de grote hoeveelheid hormonen die gedurende het zwanger zijn in het lichaam van de vrouw rondrazen, gelukkig is na een paar maanden je lichaam hieraan gewend en gaat de ochtendmisselijkheid over. Vaak kan de ochtendmisselijkheid worden vermeden door voor het opstaan iets te drinken en iets licht te eten (tip: zet 's avonds wat eten en drinken naast je bed). Eens de je lage suikerspiegel weer in orde is, gaat de misselijkheid in de meeste gevallen over.

Vermoeidheid gedurende de zwangerschap

Het lichaam verbruikt heel wat energie gedurende de zwangerschap, je lichaam draait voortduren op volle toeren. Hierdoor wordt je veel sneller moe. Het enige wat jehieraan kan doen is rusten. Doe ’s middags wanneer het kan een middagdutje. Meestal verminderd de vermoeidheid na een drietal maanden over maar komt deze in het laatste deel van de zwangerschap weer terug. Wanneer je echt extreem vermoeid bent en echt hinder hebt van de vermoeidheid is het mogelijk dat je een ijzertekort hebt. In dat geval zal uw dokter of gynaecoloog uw bloed willen onderzoeken en eventueel supplementen voorschrijven die het ijzertekort zullen aanvullen.

Dikwijls plassen

Omdat de baarmoeder sterk aan het groeien is drukt deze meer en meer op de blaas. Dit heeft als gevolg dat u meer moet plassen. als je echter een pijnlijk (brandend) gevoel bij het plassen hebt, consulteer dan best even uw arts. Je kan dan dan immers hinder hebben van een urinewegeninfectie, vrouwen die zwanger zijn zijn hier gevoelig voor. Veel drinken verminderd de mogelijkheid op een urinewegeninfectie (maar je zal er wel weer van lees meer over Zwangerschapskwaaltjes op een rijtje!

Koffie drinken tijdens zwangerschap mag
Lange tijd werd er afgeraden om koffie met cafeïne te drinken tijdens de zwangerschap, cafeïne zou schadelijk zijn voor het ongeboren kind

Muziek vermindert stress tijdens zwangerschap
Zwangere vrouwen die naar muziek luisteren hebben minder stress dan vrouwen die dat niet doen. Dat blijkt uit een Taiwanees onderzoek.De zwangere vrouwen die ...

Zwangere vrouwen kunnen best minder koffie drinken
Het advies volgt op onderzoek aan de universiteiten van Leicester en Leeds. 2500 zwangere vrouwen werden onderzocht. De resultaten werden vergeleken met het gewicht van de bab...

Natuurlijke zwangerschap en gezonde voeding
Een kind ter wereld brengen is een belangrijke beslissing in uw leven. De bevalling is niet alleen maar het klaarmaken van de babykamer, de babyspullen kopen en met de wereld uw blijdschap del...

Hoe weet je of je zwanger bent
Zoals eerder beschreven zijn je vruchtbare dagen 2 dagen voor de eisprong. Maar deze verschillen van persoon. Als je je vruchtbare dagen wilt weten kun je een temperatuurcurve...

Hoe om te gaan met een vrouw die na een zwangerschap geen kindje krijgt
Eindelijk zwanger, en dan opeens voel je dat het niet goed gaat. Pijn, angst, boosheid, en verdriet, het loopt allemaal door elkaar. Terwijl je eerst trots tegen iedereen hebt...

Zaad-onderzoek
Als de arts vermoedt dat het uitblijven van een zwangerschap aan de man ligt zal deze een zaadonderzoek en een algemeen onderzoek doen. Het begint met een gesprek, daarin wo...

Infoblog de meest complete bron van informatie! Help Infoblog te vervolledigen en promoot je eigen site. Heeft u nog interessante informatie? Word dan infoblog partner en ontdek de voordelen!.