De beruchte darmflora
De meeste schimmels ontstaan in de darmen en kunnen van daar uit het hele organisme aantasten. Nieren, hersenen, hart, lever en ogen moeten steeds vaker af rekenen met de gevolgen van een schimmel infectie. Een bekende schimmel is de candida albicans. Die komt vooral voor in de mond, de vagina en de darmen. Schimmels kunnen echter ook voorkomen op de huid of op de nagels, denk maar aan de mycose nagel. In de regel wordt er heel veel energie gestoken in de bestrijding van het symptoom, de schimmel zelf. Belangrijker is echter dat je de zaak bij de bron aanpakt en je afvraagt hoe zo'n schimmelinfectie überhaupt kan ontstaan. Een goed functionerend afweersysteem kan levende schimmels, die het lymfesysteem of de bloedvaten zijn binnengedrongen, gewoon vernietigen. Een verzwakt afweersysteem heeft hier echter erg veel moeite mee. Rest ons de vraag waar al die schimmels vandaan komen. Het antwoord is simpel: uit de darmen. Het darmstelsel is de wieg van ons afweer of immuniteitssysteem. Bij een gezonde darmflora houden de bacteriën en micro organismen elkaar in evenwicht. Heel simpel: A produceert de voedingsbodem van B, B produceert de voedingsbodem van C, C produceert de voedingsbodem van D en D produceert de voedingsbodem van A. Er bestaat een symbiose, een samenleven tot wederzijds voordeel.
De darmflora
Schimmels zijn micro-organismen die niet per sé schadelijk hoeven te zijn, integendeel. Veel schimmels zijn levensnoodzakelijk. In onze darm zijn niet niet zo veel dan 400 verschillende soorten micro-organismen aanwezig. Zij vormen de componenten van de darmflora. Onder hen bevinden zich ook ziekmakende organismen, binnen een gezonde darmflora zijn ze echter niet schadelijk voor het lichaam. Pas als het micro-ecologische systeem verstoord is, kunnen de pathogene (=schadelijke) darm symbionten buiten iedere verhouding aangroeien. De samenstelling van de darmflora is bij ieder mens anders. Ook verandert deze, onder invloed van verschillende factoren, voortdurend. Bij de geboorte heeft een baby een steriele darm. Tijdens de eerste levens uren wordt de darmflora gevormd. Eerst vestigen zich de aërobe kiemen en dan de anaërobe kiemen. De darmflora wordt beheerst door de zuurtegraad van de darmen. Afwijkingen van de zuurtegraad kunnen het ecosysteem wijzigen, waardoor bepaalde kiemen sneller gaan groeien en andere langzamer. Het evenwicht raakt verstoord, de darmflora uit balans. Bij een goed ecosysteem is de darmflora in staat om vitamine K, vitamine B12, foliumzuur en vitamine B2 te maken. Daarnaast is een gezonde darmflora in staat schadelijke schimmels en andere ziekmakende micro-organismen te vernietigen.
Antibiotica
De grootste vijand van een gezonde darmflora is antibiotica. Antibiotica hebben het grote voordeel dat ze bacteriën vernietigen, zodat een ziekte niet doorbreekt. Daardoor worden belangrijke risico's uitgeschakeld, maar wat wel eens vergeten wordt is dat de vernietiging van de darmflora - dat zijn tenslotte ook bacteriën - veel grotere risico's met zich mee kan brengen, vooral op de langere termijn. Er zijn absoluut omstandigheden waarbij het gebruik van antibiotica noodzakelijk is, maar er wordt soms wat te lichtvaardig mee omgegaan. Er wordt een kanon ingezet bij de muggenjacht. Daarbij komt dat antibiotica absoluut niet geschikt is voor het vernietigen van virussen (anti biotica) maar soms wel voor dit doel wordt "misbruikt" met alle gevolgen van dien.
Het massale gebruik van antibiotica vernietigt onze darmflora al op jonge leeftijd. De darmflora speelt een belangrijke rol bij de immuniteit of het afweermechanisme. Een verstoorde darmflora produceert te veel schadelijke schimmels, die zich via het lymfe- en bloedvatensysteem over heel het lichaam verspreiden. Door die verstoring raakt het afweersysteem zodanig verzwakt dat de vrijgekomen schimmels niet vernietigd kunnen worden. Het is een vicieuze cirkel geworden. Ter geruststelling: antibiotica wordt opgenomen in de bloedbaan waar het z'n werk gaat doen. lees verder
