Wat zijn gezondheidsrisico's van overgewicht?
Risico op cardiovasculaire aandoeningen
De gegevens van de Framingham Heart Study toonden aan dat de incidentie van cardiovasculair lijden toeneemt met het lichaamsgewicht bij mannen en vrouwen, onafhankelijk van de leeftijd, roken en andere risicofactoren.
Een studie bij meer dan 6500 mannen van middelbare leeftijd stelde ook vast dat - na correctie voor leeftijd, roken en fysieke activiteit - personen met een BMI(Body Mass Index) ³ 30 kg/m² tweemaal meer risico hadden om te overlijden als gevolg van coronair lijden dan personen met een BMI(Body Mass Index) tussen 20 en 22.5 kg/m².
De Nurses Health Study toonde ook aan dat vrouwen met een BMI(Body Mass Index) groter of gelijk aan 32 kg/m² viermaal meer risico liepen om te overlijden aan cardiovasculaire aandoeningen dan vrouwen met een BMI(Body Mass Index) < 19 kg/m². Als gevolg van deze en andere studies, besloot de American Heart Association dat ook obesitas, net als roken, een hoge cholesterolspiegel, een hoge bloeddruk en een sedentaire levensstijl, moet beschouwd worden als een belangrijke beïnvloedbare risicofactor van coronair lijden.
Coronair hartlijden (CHL)
Ongeveer 40 procent van de incidentie van CHL wordt toegeschreven aan een BMI(Body Mass Index) hoger dan 31 en is dus potentieel te voorkomen.
Cerebrovasculair accident (CVA)
Overgewicht is een belangrijke risicofactor voor CVA en abdominale zwaarlijvigheid kan gepaard gaan met een verhoogd risico op CVA, onafhankelijk van de BMI.
Hypertensie
Overgewicht gaat gepaard met een stijging van de bloeddruk. Bij obese personen met hypertenie gaat een gewichtsverlies van 10 kg gepaard met een daling van de systolische bloeddruk met 25 mm Hg en van de diastolische bloeddruk met 15 mm Hg6. Gewichtsverlies is bijgevolg aanbevolen bij alle personen met hypertensie en overgewicht.
Er zijn steeds meer aanwijzingen dat een matig en blijvend gewichtsverlies van 5-10 procent genoeg is om een klinisch significante verbetering te bekomen van de cardiovasculaire risicofactoren. Studies toonden aan dat het gewichtsverlies gepaard gaat met een verminderd risico op cardiovasculair lijden en type 2 diabetes.
Diabetes
Obesitas werd geïdentificeerd als een belangrijke beïnvloedbare risicofactor voor de ontwikkeling van type 2 diabetes.
Risico op type 2 diabetes
In de Nurses Health Study, was de BMI(Body Mass Index) de voornaamste predictieve factor voor het risico op type 2 diabetes. Inderdaad, vrouwen met een BMI(Body Mass Index) groter of gelijk aan 35 kg/m² liepen 93 maal meer risico om type 2 diabetes te ontwikkelen dan vrouwen met een BMI(Body Mass Index) < 22 kg/m².
De Health Professionals Study, vond eveneens dat mannen met een BMI(Body Mass Index) ³ 35 kg/m² 42 maal meer risico liepen om type 2 diabetes te ontwikkelen dan mannen met een BMI(Body Mass Index) < 23 kg/m². Bij volwassenen gaat een gewichtstoename van meer dan 5 kg in 8 jaar gepaard met een significant lees meer over Wat zijn gezondheidsrisico's van overgewicht?
