Wat is overgewicht, wat is obesitas?
Overgewicht?
De termen "overgewicht" en "obesitas" worden dikwijls door mekaar gebruikt, alhoewel het gaat om twee verschillende begrippen.
Wat is overgewicht, wat is obesitas?
Overgewicht betekent dat een persoon meer weegt dan "normaal" voor zijn lengte. Obesitas kan gedefinieerd worden als een vorm van overgewicht of obesitas die de gezondheid in gevaar kan brengen. Overgewicht of obesitas en obesitas zijn in de meeste gevallen het gevolg van ongezonde eetgewoonten in combinatie met een sedentaire levensstijl. Als het energieaanbod (via het voedsel) groter is dan het energieverbruik (via basaal metabolisme en fysieke inspanningen), wordt het teveel aan energie opgeslagen onder de vorm van vetten (triglyceriden) in het vetweefsel.
De opslag van energie is fundamenteel voor de overleving als het voedingsmiddelen schaars wordt, maar als dit eerder regel dan uitzondering wordt, ontstaat obesitas. Obesitas is het punt waarboven de toegenomen vetopslag gepaard gaat met duidelijk verhoogde gezondheidsrisico's. De termen "normaal gewicht", "overgewicht" en "obesitas" zijn punten die gelegen zijn op een continue lijn. Het was niet simpel om juist te bepalen waar elk criterium precies begint en eindigt; elk land, iedere cultuur heeft zijn eigen criteria. Internationale gezondheidsorganisaties poogden te komen tot een uniforme meting van obesitas, die onafhankelijk zou zijn van iedere culturele invloed.
