Andere invloeden
Gewaarschuwd moet worden tegen vaginale spray, geparfumeerde en gekleurde zeepsoorten, antiseptische oplossingen, anti-jeukzalven en glijmiddelen. Ook tampons en gekleurd toiletpapier kunnen irritaties opwekken. Ook kan de huid op den duur door met chemische wasmiddelen gewassen ondergoed geïrriteerd raken.
Maatregelen
- Als je aandrang voelt direct gaan plassen, niet ophouden of uitstellen
- Suiker en suikerhoudende producten laten staan
- Geen tabak of alcohol gebruiken
- Zorg voor warme onderkleding en houd vooral de voeten warm
- Drink minstens 2-3 liter water per dag
- Vermijd synthetisch ondergoed en panty's en draag geen strakke broeken
- Neem in één keer een drievoudige dosis vitamine C in. Het zuur uit dit vitamine dood bacteriën en maken het milieu in de blaas weer "schoon"
- Guldenroede is een kruid wat je nieren stimuleert en je blaas als het ware schoonspoelt. Gebruik per dag maximaal 1 eetlepel guldenroede en zet daar thee van. Na een maand stoppen of overstappen op een ander kruid.
(overgenomen met schriftelijke toestemming van:www.kruidenvrouwtje.nl)
Als je dit artikel interessant vond en op de hoogte wilt blijven schrijf je dan in op onze nieuwsbief
