Wat kan er fout lopen tijdens de slaap?
1. Slapeloosheid
- symptomen : moeilijk inslapen, vroegtijdig wakker worden, veel wakker worden
- oorzaken : stress, depressie, alcohol, nadelen van medicatie (slaapverwekkende of -opwekkende), rusteloze benen tijdens het inslapen of tijdens de slaap
2. Narcolepsie
- symptomen : overdag chronisch slaperig, onbedwingbare slaapaanvallen kataplexie-aanvallen (= plotseling tonusverlies van de spieren, dikwijls opgewekt door hevige emoties)
- indicaties : vervroegde REM(droom)-slaap, vroeger dan 60 minuten na inslapen ook bij slaap overdag, vervroegde REM-slaap, positieve HLA-bepaling in het bloed
3. Onstabiele ademhaling
verschillende vormen:
a) snurken : gaande van licht snurken tot sociaal onaanvaardbaar luid
b) hypopnea’s : tijdens een korte periode onvoldoende ademen
c) apnea’s : tijdens een korte periode niet ademen
oorzaken van hypopnea’s en apnea’s
- ofwel centraal : onvoldoende stimulatie door de hersenen
- ofwel obstructief : vernauwing van de bovenste luchtwegen
d) hypoventilatie : gedurende lange perioden onvoldoende ademen
e) kortademigheid en hoesten: astma, bronchitis
De verschillende vormen van onstabiele ademhaling kunnen
- ofwel houdingsgebonden zijn (bv. enkel op de rug)
- ofwel slaapstadium gebonden (bv. enkel tijdens de REM(droom)-slaap)
(overgenomen met schriftelijke toestemming van:www.slaap-apneu.be)
