Belangrijkste keywords voor Slaaponderzoek : slaap, precies, lichaam, onderzoek, eeuw, slapen, afkoeling, warmte, wordt, tekort, perioden, slaperig, bloed, oorzaak, von, ...

Slaaponderzoek

Onze belangstelling voor slaap is van alle tijden. Maar pas sedert het begin van de vorige eeuw wordt echt serieus onderzoek gedaan. Onderzoek in slaaplaboratoria, waar met EEG en andere meetinstrumenten kan worden gemeten wat gedurende de slaap gebeurt, geven altijd meer inzicht in wat slaap eigenlijk precies is.

Het verre verleden

Ruim vierhonderd jaar voor Christus veronderstelt de Griekse filosoof Empedocles reeds dat slaap wordt veroorzaakt door een lichte afkoeling van de warmte in het bloed. Hij heeft in zoverre gelijk dat wij gedurende de slaap inderdaad afkoelen, maar of die afkoeling de oorzaak is van slapen of een gevolg ervan is onduidelijk. Ook Hippocrates, de beroemdste dokter uit die dagen zoekt de oorzaak in de lichaamstemperatuur. Bij hem koelt het lichaam niet af, maar trekt de warmte zich dieper in het lichaam terug om ons te laten slapen. Volgens Aristoteles zijn het de dampen die uit ons eten vrijkomen waar wij van gaan slapen. Hij komt naar alle waarschijnlijkheid tot die conclusie door de waarneming die wij allemaal kennen: na een stevige maaltijd worden wij slaperig.

Het begin van onderzoek

Pas gedurende de verlichting, zo´n driehonderd jaar geleden, begint de mens serieus met onderzoek naar de natuur. Ook slaap wordt onderwerp van studie. Albrecht von Haller, een achttiende eeuwse wetenschapper, stelt dat slaap wordt veroorzaakt door een verdikking in het bloed, die druk uitoefend op de hersenen. Hierdoor wordt de doorstroming van de geesteskracht onderdrukt. Alexander von Humboldt houdt het erop dat slaap wordt veroorzaakt door een tekort aan zuurstof. Waar dat tekort precies door wordt lees meer over Slaaponderzoek





Wat doe ik met slaapproblemen?
Mogelijke beïnvloedende factoren Fysieke klachten zoals pijn, jeuk, rugklachten, spanningen op de ogen, rusteloze benen, oververmoeidheid, snurken, oorontsteking, enz. Zware maaltijd ’s avonds Pikante spijzen ’s avonds ...

Tips voor een goede en gezonde nachtrust!
Tips voor een goede nachtrust Probeer niet langer in bed te liggen dan nodig is, maar voldoende voor een fris en opgewekt gevoel; Breng regelmaat aan in je bedtijden. Regelmatig vroeg naar bed, betekent regelmatig vroeg op; Ga iedere dag rond het...

Voor een goede nachtrust
De eigenschappen van een bedsysteem De eigenschappen van een bedsysteem, die bepalend zijn voor het functioneren van de slaap : Conformiteit. De conformiteit is het aanpassend vermogen van het bedsysteem aan de lichaamsvormen met als doel een adequate wervelkolomondersteuning. ...

Pak die slapeloosheid aan!
Probeer de oorzaak van de slaaploosheid te ontdekken. Misschien heeft ze te maken met ziekte, pijn, temperatuur, lawaai, een te slecht bed, depressie, te veel eten en te veel drinken, enz... Veel slaapproblemen kunnen worden vermeden door deze problemen op te lossen. Voor zi...

slaapproblemen, help jezelf er van af
Je hoort vaak dat mensen niet kunnen slapen terwijl ze toch heel moe zijn. Er zijn heel veel verschillende soorten van slaapstoornissen. Ze hebben allemaal gemeen dat het heel vervelend is om niet in slaap te geraken. Dit probleem zorgt voor spanning en verergert het problee...

Infoblog de meest complete bron van informatie! Help Infoblog te vervolledigen en promoot je eigen site. Heeft u nog interessante informatie? Word dan infoblog partner en ontdek de voordelen!.
Vetverbranden.com - Hoe u uw metabolisme traint om PUUR LICHAAMSVET te VERBRANDEN