Menstruatie en zwemmen!

Menstruatie Zwemmen

De menstruatie is een vorm van bloedverlies, waarover nog steeds middeleeuwse opvattingen heersen. De menstruatie is een volkomen natuurlijk gebeuren. Elke 28 dagen wordt het baarmoederslijmvlies met een deel van de zich daarin bevindende kliertjes en een gedeelte van de bloedvaten afgestoten. Hieruit blijkt reeds waar het bloed vandaan komt, namelijk uit de afgescheurde bloedvaatjes. Dit gebeuren heeft plaats wanneer er geen bevruchte eicel aanwezig is die zich in het baarmoederslijmvlies heeft geïmplanteerd. Zou dat wel het geval zijn dan vindt bescherming plaats door veranderde hormoonspiegels en heeft er geen menstruatie plaats.

Het afgestoten slijmvlies komt met meer of niet zo veel bloed uit de baarmoedermond naar buiten en verlaat via de vagina of schede het lichaam. Bij een normale vrouw is het menstruatiebloed volkomen steriel. Steriel betekent dat er geen bacteriën in te vinden zijn. De bacteriën komen er pas later in, gedurende de passage door de vagina en later buiten het lichaam. Het baarmoederslijmvlies herstelt zich na een paar dagen en komt weer in de oude toestand terug. Het menstruatievocht wordt uitwendig opgevangen via damesverband of inwendig met tampons. Voor meisjes van 12 à 13 jaar is het niet zo gewenst om tampons te gebruiken. Het moet echter aan de ouders en de kinderen worden overgelaten welke keuze ze willen doen. Indien tampons gebruikt worden is het wel zaak dat ze dikwijlsvernieuwd worden. Een tampon bestaat voor het grootste deel uit een poreuze stof die bloed en andere afscheiding kan opnemen. Een tampon neemt tijdens het zwemmen water en bacteriën op en vormt geen barrière meer.

Tijdens de menstruatie kan gerust worden gezwommen

Er zijn zelfs lees verder