Baby- en peuterverzorging!
De babyhuid
De babyhuid is na de geboorte nog onvolledig van structuur en kan zich nog niet goed verdedigen tegen bacteriën, zon, regen, wind en milieuvervuiling. Een babyhuid is vatbaarder voor infecties en schimmels, omdat de beschermende zuurmantel ontbreekt. Ook de hoornlaag is nog lang niet volgroeid, waardoor snel irritaties kunnen optreden. Pas in het vierde levensjaar is de hoornlaag compleet. Omdat de zweetklieren nog onvoldoende reageren op temperatuurschommelingen, kan warmtestuwing optreden. Vlak na de geboorte stopt de talgproductie tijdelijk ongeveer volledig met als gevolg dat de babyhuid gemakkelijk uitdroogt.
Verzorging van de babyhuid
De eerste maanden kunt u het beste alleen een paar druppels milde babyolie in het badwater doen. Daarmee houdt u de babyhuid soepel en zacht en voorkomt u dat deze uitdroogt. Was de baby met een katoenen washandje en gebruik geen zeep. Zeep vermindert de werking van de badolie. Als de baby drie tot vier maanden oud is, kunt u overschakelen op een milde babyzeep. Na het baden kunt u de baby het beste droog deppen met een katoenen luier. Die neemt meer vocht op dan een handdoek. Let er op dat ook de huidplooien goed droog zijn. Om vochtige huidplooien te voorkomen kunt u ze eventueel voorzien van een dun laagje poeder. Strooi het poeder eerst op een gaasje en breng het vervolgens aan in de huidplooien. Zo voorkomt u dat het poeder in contact komt met oogjes, neus of mond. Gebruik geen poeder in combinatie met zalf. Het poeder vormt dan klontjes. Eventueel kunt u de baby na het afdrogen insmeren met een bodylotion voor baby's of -als de huid erg droog is- met een vettige huidcrème.
Naar buiten
Gaat de baby naar buiten, gebruik dan een huidcrème om uitdrogen van de babyhuid door kou en wind te voorkomen. Laat de baby nooit te lang in de zon zitten of spelen en gebruik altijd een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor.
Luieruitslag
Luieruitslag is voor een baby erg vervelend. Als de huid in contact komt met urine, worden door zuur en vocht irritaties veroorzaakt. De huid onder de luier is plaatselijk schraal, rood en pijnlijk. Op de billen en in de liezen zijn dikwijlskleine blaasjes te zien. De tere huid kan zelfs stuk gaan en open, vochtige plekken vertonen. De darmbacteriën in de ontlasting (stoelgang) verergeren de klachten. Ook kan een behandeling met bepaalde geneesmiddelen (zoals antibiotica) luieruitslag tot gevolg hebben. Over het algemeen geven stoffen luiers eerder klachten dan beter absorberende papieren luiers. Luieruitslag kan worden voorkomen door te zorgen voor schone en droge billen. Verschoon daarom de luier zo dikwijlsmogelijk en laat de baby ook eens een tijdje zonder luier liggen. Door de billen verder een aantal malen per dag te wassen met lauw water en ze daarna in te smeren met babyzalf kunt u voorkomen dat luieruitslag ontstaat. Bij beginnende huidirritatie kunt u de billetjes het beste insmeren met zinkolie of zinkzalf. Zinkolie is goed smeerbaar. Zinkzalf is stugger, maar dekt beter af. Smeer de zalf of olie dik op en breng dit bij iedere verschoning opnieuw aan. Zinkolie en zinkzalf geven bleke vlekken in kledij en beddengoed, die vervelend te verwijderen zijn.
Veelvoorkomende huidproblemen
- Hormoonvlekjes: kleine, rode vlekjes met een blaasje erop. Ze komen het meest voor in de huidplooien en onder de luier.
- Witte puntjes: ze zien eruit als warmteblaasjes en bevinden zich in het gezicht, op het hoofdje en in de nek. Deze puntjes ontstaan meestal drie tot vijf weken na de geboorte.
- Droge huid: de huid is ruw met schilfers en kan gespannen en strak zijn.
- Berg: losse, vette korstjes op het midden van het hoofdje. Berg kan zich verspreiden naar de oren, de nek en het gezichtje.
- Spruw: een infectie, veroorzaakt door een schimmel die normaal op de huid voorkomt. Wanneer het klimaat voor deze schimmel optimaal is, kan deze ook in de mond een infectie veroorzaken. Als er sprake is van spruw dient u een dokter te raadplegen.
Haarverzorging
Een babyshampoo moet mild zijn omdat de hoofdhuid van de baby dun en gevoelig is. Door het te snel op gang komen van de talgproductie kan de hoofdhuid vettige schilfers gaan vertonen (berg). Bij het gebruik van een agressieve shampoo kan het probleem verergeren. Babyshampoo veroorzaakt geen huid of oogirritaties door de neutrale zuurgraad.
Babyverzorgingsproducten
Er zijn verschillende merken babyverzorgingsproducten. De bekendste zijn Zwitsal en Natusan. Verder zijn er producten van bvb Sebamed, Johnson en Babbasan. Zwitsal heeft het meest uitgebreide assortiment. De producten bevatten geen kleurstoffen maar zijn wel licht geparfumeerd (de bekende Zwitsal geur). Zwitsal heeft ook diverse anti- zonnebrandmiddelen en een serie hypo-allergene producten. Natusan heeft eveneens een uitgebreid assortiment. Met uitzondering van de billetjescrème en de shampoo bevatten de Natusan producten geen parfum. Balneum Hermal heeft een uitgebreid assortiment badoliën die ook voor baby's kunnen worden gebruikt.
Voeding
Borstvoeding of flesvoeding
Borstvoeding is de beste en meest natuurlijke voeding voor uw baby. De samenstelling van moedermelk is precies op de behoefte van de baby afgestemd en op de juiste temperatuur beschikbaar. Naast voedingsstoffen als eiwitten, vetten, vitaminen en mineralen zitten in moedermelk ook afweerstoffen die de baby een belangrijke bescherming geven tegen infectieziekten. Een borstgevoed kind heeft niet zo veel mogelijkheid op allergische aandoeningen (met name als de baby minimaal zes maanden borstvoeding heeft gehad), luchtweginfecties, oorontsteking, maag- en darmstoornissen en diarree. Ze hebben een betere opbouw van het immuunsysteem. Daarnaast bevordert borstvoeding de band tussen moeder en kind. Beiden hebben hier voordeel van. De baby omdat een goede ouderhechting een voorwaarde is voor een gezonde emotionele ontwikkeling. De moeder omdat een goede hechting er voor zorgt dat zij haar kind beter begrijpt en dus makkelijker aan de behoeften van het kind tegemoet kan komen. Bijkomende voordelen zijn dat moedermelk milieuvriendelijk is, geen fabricage behoeft en geen afval geeft. Toch kunnen er omstandigheden zijn van medische of praktische aard waarom u uw baby geen borstvoeding kunt geven. Dan is het prettig te weten dat flesvoeding een goed alternatief is.
Welke soorten flesvoeding zijn er
Voor een gezonde baby kunt u de eerste zes maanden volledige zuigelingenvoeding gebruiken. Als de baby een half jaar is, kunt u overschakelen op opvolgmelk. Tegen klachten als krampjes of dauwworm (een soort eczeem) is er speciale voeding, die is bereid uit aangezuurde melk. Ook is er speciale voeding voor baby's die veel spugen. Het komt steeds vaker voor dat een kind overgevoelig is voor bepaalde stoffen in normale melk. In zo'n geval wordt er speciale melk gegeven, waar deze stoffen niet in zitten. Daarnaast is er speciale voeding voor kinderen met niet zo veel dikwijlsvoorkomende stofwisselingsziekten. De keuze van de juiste voeding wordt doorgaans door het consultatiebureau of de dokter gemaakt. Speciale babyvoeding moet u zeker niet op eigen initiatief gebruiken.
Vitaminen
Als u de baby borstvoeding geeft, heeft uw kindje de eerste dertien weken extra vitamine K nodig. Als de baby twee weken oud is en alleen borstvoeding krijgt, wordt ook extra vitamine D aanbevolen. Flesvoeding bevat vitaminen D en K. Zodra de baby niet zo veel dan 700 ml flesvoeding per dag krijgt, moet extra vitamine D worden gegeven. Zuigelingen en kinderen tot vier jaar hebben het hele jaar door vitamine D nodig. Kinderen met een donkere huidskleur moeten tot hun zevende levensjaar het hele jaar vitamine D slikken. Daarna dienen ze tot en met de groeispurt tijdens de wintermaanden eveneens vitamine D in te nemen.
Het bereiden van flesvoeding
Op de verpakking staat aangegeven hoeveel poeder u voor de bereiding moet gebruiken. Het water moet even worden doorgekookt en dan tot lauw afgekoeld. Daarna mag het poeder worden toegevoegd. Als het water te heet is, gaat de melk schiften. Hygiëne is bij het bereiden van babyvoeding zeer belangrijk. Zorg daarom altijd voor uitgekookte of met heet water omgespoelde materialen, was altijd uw handen en spoel voor gebruik de fles even om. Het is handig om de voeding voor 24 uur ineens klaar te maken. Als u het in de koelkast in een maatbeker bewaart, heeft u steeds kant en klare voeding gereed staan. Bewaar de voeding echter nooit langer dan 24 uur en gooi het eventuele restant weg.
Houdbaarheid
De uiterste houdbaarheidsdatum van de flesvoeding staat op de verpakking vermeld. Let er goed op dat deze niet is verlopen.
Flessen en spenen
Zuigflessen
Zuigflessen zijn er in twee soorten: kunststof en glas. Een kunststof fles (gemaakt van polycarbonaat) is licht en ligt dus prettig in de hand. Glas is wat zwaarder en breekbaar. Beide soorten zijn goed proper te maken, al moet worden gezegd dat de kunststof fles op den duur door het uitkoken dof wordt. Heeft u een keus gemaakt tussen glas en kunststof, let dan op de inhoud van de fles. Een fles van 250 of 300 ml is geschikt voor een normale voeding. Een fles van 125 ml kan worden gebruikt voor baby's die nog niet zo veel voeding nodig hebben (tot drie maanden). Kleine flesjes van 40 ml kunnen worden gebruikt voor tussendoortjes als Roosvicee of melk. De flessen van 40 en 125 ml worden dikwijlsvoor peuters gebruikt die nog niet zonder knoeien uit een beker kunnen drinken. Omdat met zo'n flesje de zuigbehoefte in stand wordt gehouden is het toch beter uw peuter te leren uit een beker te drinken. Uw kind krijgt anders ook geen mogelijkheid om op de gewone manier te leren drinken. Drinkt uw kind zoete dranken of vruchtensappen uit een zuigflesje, dan is dat bovendien slechter voor de tanden omdat uw kind zich snel hecht aan z'n zuigfles en deze steeds bij de hand wil houden. Geef hier niet aan toe en neem het flesje weg als uw kind genoeg gedronken heeft.
Spenen
Er is een grote keuze aan spenen. Ze zijn allemaal van goede kwaliteit en voldoen aan strenge, wettelijke veiligheidseisen. Dat geldt ook voor rubberen spenen. Welke speen geschikt is voor uw baby hangt af van een aantal zaken: de leeftijd, het soort voeding (melk of pap) en de zuigkracht van de baby. Voor baby's die te snel drinken is er een 'dental' vorm. Gebruik de speen van de fles nooit als fopspeen. Let er bij de aanschaf van spenen tenslotte op dat niet alle spenen op iedere fles passen.
Fopspenen
Voor baby's gaat er van zuigen een kalmerende werking uit. Een fopspeen is zachter dan een duim, zodat er niet lees verder
