Belangrijkste keywords voor Over goede en slechte cholesterol : cholesterol, vaatziekten, hart-, vaatwand, bloed, bepaald, ldl-cholesterol, suikerziekte, aderverkalking, triglyceriden, lichaam, hdl-cholesterol, erfelijke, stapelen, ...

Over goede en slechte cholesterol

Familiaire Hypercholesterolemie (FH)

Cholesterol en triglyceriden zijn de twee voornaamste vetten (lipiden) in het bloed. Vetten lossen niet op in water (bloed) en dus worden cholesterol en triglyceriden verpakt in eiwitten, tezamen lipoproteïnen genaamd.

Cholesterol is noodzakelijk

Cholesterol wordt voor een belangrijk deel door de lever aangemaakt (75%) en de rest van het cholesterol komt binnen in ons lichaam via de voeding (25%). Cholesterol is nodig als bouwstof voor alle cellen in ons lichaam en voor de aanmaak van bepaalde hormonen en gal.

Te veel cholesterol is schadelijk

Te veel cholesterol kan aanleiding geven tot schade. Cholesterol kan zich stapelen in de vaatwand waardoor de vaten dichtslibben. Dit proces draagt bij aan het ontstaan atherosclerose (aderverkalking).

Het cholesterol kan in twee groepen worden verdeeld:

Hypertriglyceridemie door niet veel voorkomende erfelijke aandoeningen
  • Het goede cholesterol = HDL-cholesterol
  • Het slechte cholesterol = LDL-cholesterol

HDL = hogedichtheidslipoproteine-cholesterol
Deze deeltjes zorgen voor de afvoer van cholesterol uit de vaatwand terug naar de lever, alwaar het cholesterol wordt opgeruimd. Hoe hoger het HDL-cholesterol hoe minder mogelijkheid op hart- en vaatziekten.

LDL = lagedichtheidslipoproteine-cholesterol
Deze deeltjes kunnen in de vaatwand worden afgezet en dus aderverkalking veroorzaken. Hoe hoger het LDL-cholesterol hoe meer mogelijkheid op hart- en vaatziekten.  

Triglyceriden

Triglyceriden zijn vetten in het bloed die, net als LDL-cholesterol, in de vaatwand kunnen stapelen waardoor aderverkalking kan ontstaan.

Wat bepaalt de hoogte van Uw cholesterol en/of triglyceriden

De hoogte van het cholesterol- en triglyceridengehalte wordt o.a. bepaald door erfelijke aanleg, voedingsgewoonte, lichaamsgewicht, lichaamsbeweging, alcoholgebruik, roken, medicijngebruik, suikerziekte. De Nederlandse Hartstichting heeft in samenwerking met het kwaliteitsinstituut CBO een "consensus cholesterol" gepubliceerd waarin richtlijnen worden gegeven wanneer bij iemand het cholesterol bepaald moet worden, wanneer deze waarden afwijkend zijn en wie voor behandeling in aanmerking komt. Of de waarden van uw cholesterol- en triglyceridengehalte normaal zijn of te hoog wordt niet alleen bepaald door de hoogte van het getal maar ook door de aanwezigheid van hart- en vaatziekten en risicofactoren, als bijv. roken, hoge bloeddruk of suikerziekte. Zo zal een LDL-cholesterolgehalte van 3,5 mmol/l ideaal zijn voor een persoon zonder hart- en vaatziekten echter te hoog voor een persoon met hart- vaatziekten en suikerziekte.
(overgenomen met schriftelijke toestemming van:www.umcn.nl)





Look verlaagt de cholesterol niet
Amerikaanse onderzoekers beweren dat look niet zorgt voor een verlaging in het cholesterolgehalte, zoals geloofd werd. Look wordt al jaren gebruikt in de beha...

Alles loopt gesmeerd met kokosolie
Kokosolie was vroeger één van de producten op de lijst met risicohoudende voedingsmiddelen voor mensen met hart- en vaatziekten. Dit lijkt fout te zijn, kokosoli...

Toch geen wondermiddel tegen Cholesterol
Het nieuwe middel tegen hoge cholesterol, Torcetrapib, dat in de laatste experimentele fase was, blijkt niet te werken. Dit werd gevonden op basis van internationaal onderzoek...

Groter risico op hartziekten door transvetten
Vrouwen met het hoogste gehalte transvetten in hun bloed hebben een driemaal groter risico op hartziekten als deze met het laagste gehalte.“Mensen kunnen niet zelf trans...


Verlaag je cholesterol en verlies gewicht
Te hoge cholesterol gehaltes in je bloed zijn niet goed, een te hoog cholesterol gehalte verhoogt het risico op hart- en vaatziekten.

Bloedgroep of bloedtype dieet
Het bloedgroep of bloedtype dieet is bekend geraakt door een boek van Peter D’Adamo en is gebaseerd op de theorie dat mensen met een verschillende bloedgroep, ve...

Wat is cholesterol
Overal hoor je dat cholesterol slecht is, mensen klagen over te hoge cholesterol en te hoge bloeddruk. Maar wat is cholester...

Oorzaken van te hoge cholesterol
Er zijn verschillende oorzaken van een te hoog cholesterol gehalte, de oorzaken zijn op te delen in 2 groepen, primaire of niet-controleerbare en secundaire o...

Infoblog de meest complete bron van informatie! Help Infoblog te vervolledigen en promoot je eigen site. Heeft u nog interessante informatie? Word dan infoblog partner en ontdek de voordelen!.
Vetverbranden.com - Hoe u uw metabolisme traint om PUUR LICHAAMSVET te VERBRANDEN